Terhes vagy - most tettél terhességi tesztet, és két kötőjel van. Baba lesz! Bejelented a hírt a partnerednek, és ő egyáltalán nem rajong érte. Nem erre számítottál. Tanulja meg, hogyan beszéljen partnerével a leendő babáról, hogy bizalmi kapcsolatot teremtsen a terhesség alatt, amelyben mindkettőnek vannak jogai és kötelezettségei.
Amikor meghallotta, hogy egy csecsemő kilenc hónap múlva otthonában lesz, partnere szeme elkerekedett, és dadogta: - Tényleg? Hogy történhetett ez? Nos, ez egy teljesen normális reakció. Valóban vannak olyan férfiak, akik ha gyermekről hallanak, egy nőt hordanak a karjukban, és örömükben kiabálnak. Sajnos a legtöbb férfinak időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja az apaság gondolatát. Az emberednek valószínűleg sok félelme is van. Szerencsére egy teljes kilenc hónapos terhesség vár rád. Sokáig kell finoman felkészíteni az apa szerepére.
A terhességről szóló hír sokkot jelent a partner számára
Ha látja, hogy zavart vagy enyhén ideges, ölelje meg és nyugodtan feküdjön le. Most elméje versenyez; ha elárasztja egy szavakkal, elárasztja a következő hónapok terveivel, akkor nehezebb lesz összerakni az egészet. Neked könnyebb - mindig beszélgethetsz a barátaiddal, a nővéreddel, az anyáddal ... Meghallgatnak, tanácsot adnak neked, esetleg még nevet is választanak a kisgyermeknek veled. Természetesen ezt kedvesével szeretné megtenni. És az leszel. De csak egy ideig. Most adj neki néhány napot kihűlni.
FontosMitől félhet? Beszélj róla!
- - A gyermekre fog koncentrálni, háttérbe szorulok. - Nem kell elrejteni, az elején minden bizonnyal így lesz. Ami nem azt jelenti, hogy eltávolodunk egymástól. Minél többet segítesz, annál közelebb leszünk, és annál könnyebb lesz átélni a legnehezebb időt. És ez az első időszak, amikor a gyermekre összpontosítunk, sem tart örökké!
- - Megváltozik az életem, unalmas apuci leszek. - Ez rajtad múlik, kedvesem, és az életed találékonyságán és találékonyságán. Azok a férfiak, akiknek az apaság nem kaland, hanem akadály, az unalmas apukák.
- - Megalapozottak leszünk, nincs többé bulizás és utazás. - Minden szervezés kérdése. Végül is sok helyre magával viheti gyermekét - a városon kívülre, moziba, és amikor felnő, velünk és további utakon utazhat.
- "Nincs több szex - álmos, fáradt leszel, és az alakod örökké megváltozik." - Minél jobban enyhítesz, annál pihentebb leszek. Szex? Nos, talán nem azonnal, de fiatal vagyok, és megvannak az igényeim is. Még nem megyek szexuális nyugdíjba!
- - Most csak én vagyok a felelős a pénzügyekért, mert abbahagyja a munkát. - Tényleg azt akarod, hogy hagyjam abba a munkát? Te csak hüjéskedsz!
- - Nem lesz időm a szórakozásomra. - Erre mindkettőnknek kevesebb időnk lesz, de egy kis jó szándékkal mindent meg lehet szervezni.
Terhes állapotban ne habozzon, kérjen támogatást partnerétől
A terhességet egész önmagaddal éled meg, és nem hagyhatod abba a gondolkodást - már csak azért is, mert a tested változik. De a partnered számára a terhesség absztrakció. Nem érzi magát rosszul, nem kell vigyáznia, mit eszik. Ami azonban megváltozik benned, az már őt is érinti. Érdemes tudatosítani benne. Ha ásító támadások gyötörte, korán el akarja hagyni a bulit, mondja neki: "Drágám, egyedül szeretnék otthon lenni veled." És amikor eljön az ideje az ablakok tisztításának vagy az élelmiszerek felhozatalának a harmadik emeletre, közölje vele, hogy ez az ő feladata: "Szükségem van a segítségedre", "Tennél valamit értem?" Ne habozzon, kérje támogatását. Ennek köszönhetően meg fogja érteni, hogy nemcsak a szeretője, hanem gyámja is. Becsülje meg a segítségét, és igazi férfinak érzi magát, aki erős férfikarral szolgálja nőjét. Súgtam a szüleinek, hogy milyen csodálatos férj a fiuk.
Fontos: ne tartsa pórázon. Engedje el, hogy a barátaival együtt menjen a kocsmába, amíg Ön találkozik egy barátjával. Ha törődik egy tervezett hegyi kirándulással, és úgy érzi, egyedül van, engedje el. Hálás lesz neked, és néhány nap magányos elmélkedés jót fog tenni neki. Ha visszatér, akkor békésebben élhet az életében bekövetkezett változásokkal.
Ha terhes vagy, szoros kapcsolatra van szükséged pároddal
Ahogy telnek a hetek, az alakod megváltozni kezd. Párod biztosan észreveszi, elkezd gyönyörködni a teljes melledben, a gyönyörű hajban ... Jó alkalom beszélgetni vele arról, hogy mit érzel. Menjetek együtt a boltba kismama ruhákért - kérd meg, hogy ítélje meg, mi a legjobb neked. Amikor a második trimeszterben fokozottan megindul a szexuális étvágy, kedvesét kellemes meglepetés éri. Ez egy újabb lehetőség, hogy elmondhassa neki, mennyire van szüksége most neki.Talán kezdi rájönni, hogy a terhesség ideje nem szakadás az önéletrajzában, a szülői élet pedig nem katasztrófa; hogy az élet megy tovább, és csak rajtad múlik, hogy élvezd-e.
Érdemes rábeszélni partnerét, hogy kísérje el az ultrahangvizsgálaton
A terhesség ötödik hónapjától növekvő hasa kezdi élni a saját életét. A baba fejlődése egyre észrevehetőbb lesz. Ebben az időszakban hívhatja meg partnerét a pocakjával való barátkozásra. De hadd tegye ezt a barátságot a lehető legtermészetesebbé. Néhány leendő apa gyomrához beszél, dalokat énekel, reggel köszönt neki és jóéjt csókol. De vannak olyan férfiak is, akik természetellenesnek és kínosnak tartják az ilyen viselkedést. Várják a baba születését, és látni, megérinteni és hallani lehet majd. Ha partnere az utóbbi csoportba tartozik, ez nem azt jelenti, hogy nem élvezi a terhességet, vagy nem szereti a babát. Csak a maga módján tapasztalja meg. Amikor elalszik, mielőtt elalszik, és a kezei „véletlenül” a gyomrodra kerülnek, amikor érzi a baba mozdulatait, ez lesz az első természetes kapcsolata a babával. Itt az alkalom arra, hogy megkérdezzük, szeretnénk-e elkísérni az ultrahangvizsgálaton. Ha nem biztos benne, kérje meg, hogy adjon liftet, és várjon a váróban. Lehet, hogy az utolsó pillanatban megkísérli, hogy veled lépjen be? Akkor a saját szemével láthatja a babát. Ez érzelmi élmény lehet egy férfi számára. Hála neki, az a gondolat, hogy apává váljon, végre kezdjen tetszeni neki.
Terhesség alatt menjen el párjával babaruhák és kiegészítők vásárlásához
Minél közelebb van az esedékességedhez, annál inkább kezd megvalósulni a komolyabb változások lehetősége az életedben. Ha a partnered még mindig habozik beszélni veled a jövőről, akkor koncentrálj a praktikumra, a tényekre - ezek inkább a férfi tárgyi jellegére vonzódnak. Vigye a boltba gyermekkiegészítőkkel, és válassza ki azokat a ruhákat és kozmetikumokat, amelyekre az újszülöttnek szüksége lesz. Ha végzett, óvatosan irányítsa az osztályra babakocsikért és autósülésekért (elvégre ő a hardver szakember). Vessen egy pillantást a javasolt modellekre, és fontolja meg, melyik a legjobban felszerelt. Ha vásárol egy kiságyat, hadd állítsa össze. Rendezzen vele szobát vagy sarkot a csecsemő számára, kérdezze meg a tanácsát. Akkor az lesz az érzése, hogy a gyermek világa és az ő világa kezd találkozni.
Online kapcsolatfelvétel más apákkal támogatni fogja partnerét
Partnere segítségét is kérheti a szükséges felszerelés megtalálásához az online áruházban - képes megmutatni a legjobb és legolcsóbb dolgok megtalálásának képességét. Talán ebből az alkalomból találkozik fiatal szülők internetes fórumaival és felveszi a kapcsolatot más apákkal? Aztán megtudja, hogy meg lehet küzdeni a kólika rohamaival egy csecsemőben, hogy az álmatlan éjszakák nem a világ vége, és a gyermek születése nem csak baj, hanem sok öröm is. Úgy fogja érezni, hogy nem csak ő éli ezt át, és hogy mindig hivatkozhat más apák tapasztalataira.
Terhes állapotban érdemes párjával közös szülésórákra járni
Amikor a szülőiskolát említi, partnere aggódhat, hogy érdemes-e vele szülni. Sok férfinak elviselhetetlen a vér, a szenvedés, a nők könnyeinek látványa. Ezért ne ragaszkodjon a közös szüléshez. Említse meg, hogy fontolóra veszi a barátja szülését, de azt szeretné, ha az osztályban veled lenne. Ez megnyugtatja. A szülőiskolában hallani fogja, mennyire segítőkész lehet, beszélgetni fog más leendő apákkal és meghallgatni más anyákat. Megtanulja azt is, hogyan lehet megelőzni a babát, hogyan kell gondozni. Ez a tudás bizalmat ad neki és eloszlatja a jövő félelmét. Gyakran az apák teszik fel a szülésznőnek több ezer kérdést, a legjobban fel vannak készülve az órákra, és hajlandóak a testmozgásra. Még akkor is, ha partnere úgy dönt, hogy nem kíséri Önt a szülés utáni időszakban, sokkal nyugodtabb lesz az elmúlt hetekben és összetartóbb, amikor ideje kórházba menni.
Fontos, hogy a terhesség alatt megbeszélje partnerével a jövőt
Egy idő után az embered megszokja az apaságot. Itt az ideje a komolyabb beszélgetéseknek - arról, hogy milyen lesz az életed, amikor kisbabád megszületik. Fokozatosan fogsz megállapodni. A legfontosabb az, hogy ne követeljen gyors döntéseket az Ön részéről. Inkább arról van szó, hogy lehetőségekről és döntésekről beszélj. Beszéljen a közelgő terveiről: hogyan szervezze meg a gyermekfelügyeletet, ha vissza akar térni a munkába, hogyan töltse el a nyaralását, vagy kérjen segítséget a nagyszülőktől. Fontos, hogy elmondja partnerének, hogy a baba születése után először támaszkodik segítségére és gondozására. Ne tegyen tőle ünnepélyes ígéreteket. Fontos beszélni arról, hogy mi vár rád, és megtalálni a legjobb megoldásokat.
havi "M jak mama"
