Małgorzata Kaczmarczyk "Gyógynövények ízlésért, egészségért és szépségért" című cikkében információkat talál a gyógynövények gyűjtéséről, szárításáról és tárolásáról, valamint italok, rágcsálnivalók és desszertek elkészítéséről. Megtudhatja azt is, hogyan kell használni a gyógynövények gyógyító erejét, és hogyan kell felhasználni őket otthoni kozmetikai táskájában. "A gyógynövények ízlés, egészség és szépség kedvéért" egy könyv a természet gazdagságáról, a advisoryzdrowie.pl védnöksége alatt.
A "gyógynövények az íz, az egészség és a szépség érdekében" segítségével felfedezheti a gyógynövények lehetőségeit. És nem a nehezen elérhetőek, hanem egyenesen kertjeinkből, rétjeinkről, erdőinkből és szántóföldjeinkről. Megismerheti tápértéküket és farmakológiai tulajdonságukat: a kiadvány szerzője 150 receptet mutat be az infúziók, gyógynövényes ételek, sőt tinktúrák vagy borok gyógyítására. A "Gyógynövények az ízért, az egészségért és a szépségért" segítségével megtudhatja, hogyan készítsen otthoni kozmetikai keverékeket. Talán feladja az étrend-kiegészítőket, és a természetből nyert készítményekkel helyettesíti azokat.
"Gyógynövények az ízért, az egészségért és a szépségért": mi vár rád olvasás közben?
A könyvben bevált szereket talál köhögés, megfázás, zavaró orrfolyás vagy fáradtság ellen. Elolvasása után nem okoz gondot arckrém, testradír, maszk vagy akár gyógynövényes sampon elkészítése - mindez kémiai adalékanyagok nélkül, de nagyon egészséges.
A főzés szerelmesei is találnak maguknak valamit a „Fűszernövények ízért, egészségért és szépségért” c. Műsorban, akik kísérletezhetnek a konyhában, és eredeti gyógynövényes ételeket készíthetnek: salátákat, leveseket és desszerteket. A kiadványokat érdekes tények és gyakorlati tippek kísérik, az egészet gyönyörű fotók illusztrálják. Meg fogja tapasztalni, hogy a gyógynövények ismerete nem titkos, és hasznos lesz a mindennapokban.
Köszönet a "Gyógynövények az ízért, egészségért és szépségért" felolvasásnak:
- megtanulja, hogyan kell összegyűjteni, szárítani és tárolni a gyógynövényeket;
- megtanul gyógynövénykészítményeket készíteni: tinktúrákat és szirupokat megfázáshoz, kenőcsöket horzsoláshoz, allergiához vagy fájó ízületekhez, sőt, vírusellenes gumikat gyermekeknek is;
- megtanulja ... főzni gyógynövényekkel - körömvirágos tésztát, lila fagylaltot, berkenye lapos kenyeret, valamint konzerveket készít: konzerveket, szirupokat, habokat;
- megtanulja, hogyan kell elkészíteni az otthoni kozmetikumokat az egész test ápolására: krémeket, maszkokat, bozótokat, tonikokat, samponokat.
Búzavirág limonádé recept
Hozzávalók:
- 1 csésze búzavirág szirma
- 1 liter kevéssé mineralizált víz
- 3-4 evőkanál cukor
- 10 napon szárított mazsola
- jégkockák
Készítési módszer:
Tegye a virágokat egy literes edénybe. Oldjuk fel a cukrot a vízben, és öntsük rá langyos forrásvízzel. Tegyen gézet az üvegre, tartsa a recept mellett. Tegye félre meleg helyre. Másnap keverjük, szűrjük le, adjuk hozzá a mazsolát, zárjuk le az üveget és tegyük félre. Naponta rázza. Az italnak 3-4 nap múlva kell elkészülnie. Az üvegfalakon keresztül légbuborékok keletkeznek és gyönyörű, kissé rózsaszínű színű. Az ital határozottan búzavirág ízű. Igyál jégkockákkal, előzetesen lefagyaszthatod bennük a búzavirág virágokat.
A "Gyógynövények ízlésért, egészségért és szépségért" című könyvet a Samo Sedno kiadó adta ki. Szerzője - Małgorzata Kaczmarczyk rajong a gyógynövényekért, a természetes gyógyításért és a kozmetikumokért. A Ziolowawyspa.pl blog írója gyógynövény- és szappanműhelyeket működtet Krakkóban és a Beskid Wyspowy-ban. Małgorzata Kaczmarczyk posztgraduális tanulmányokat végzett a gyógynövények és alternatív növények termesztése és feldolgozása területén. Álma az, hogy visszatérjen az emberekhez az egészségük, jólétük és megjelenésük gondozásának természetes módjai felé.
A Poradnikzdrowie.pl a könyv médiavédnöke. Ajánljuk!
-od-apatii-po-eufori.jpg)
