A cseresznye szár segít a fogyásban! És nem csak ez - hogyan kell megenni őket?

Elképesztőnek tűnik, de állítólag megeheti. Számos betegségben segíthetnek, sőt - a fogyásban is! Mi legyen velük? Milyen formában eszi meg őket? És mit gondolnak a szakértők?

Mielőtt az édes cseresznye szárára összpontosítanánk, el kell mondanunk, hogy a cseresznye maga a vitaminok és ásványi anyagok bányája. 80 százalékot is tartalmaznak. víz, így nem hizlalnak és vizelethajtók. Tartalmaznak káliumot, foszfort, kalciumot, magnéziumot, ként, nátriumot, cinket, mangánt, vasat, rézet és jódot, valamint C-, A-, PP- és B-vitaminokat (B1, B2, B5, B6, B12).

A cseresznye jótékony tulajdonságairól itt olvashat bővebben: Cseresznye - tulajdonságok és tápértékek

Szárak - enni vagy sem?

Térjünk vissza a cseresznye szárához. Állítólag hatékonyak a húgyúti betegségekben, és segítenek a fogyásban. A szakértők szkeptikusak abban, hogy igen, a szárak irritálhatják az emésztőrendszert, hasmenést okozva. De felgyorsítja az anyagcserét is. A cseresznye szárának tulajdonságai között pozitív hatással van a keringési rendszerre és a húgysav mennyiségének csökkenésére is. Sajnos erre nincs tudományos bizonyíték.

És vannak receptek a meggyszár fogyasztásának módjairól. Hogyan kell megenni őket? Tea formájában.

Egyszerűen forraljuk a cseresznye szárát 10-15 percig (30 g szár 1 liter vízben), és tegyük félre néhány percig nyújtásra. Az így elkészített teát naponta kétszer kell inni 100 ml-re. A tea keserű lesz.

Vagy esetleg pipák?

A cseresznyemag fegyver lehet a vesekövek elleni küzdelemben. Először azonban meg kell szárítani, őrölni és ... tinktúraként fogyasztani. A magok azonban káros anyagokat is tartalmaznak, ezért legyen óvatos.

Címkék:  Egészség Gyógyszerek Egészség 

Érdekes Cikkek

add