Omega 3 - egészségügyi előnyök

Az Omega 3 fogyasztása nagyon fontos az öregedés és egyes betegségek megelőzése érdekében. Ez a csecsemő jobb fejlődését is lehetővé teszi.

A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése

Az Omega 3 nagy jelentőséggel bír a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, mint például a miokardiális infarktus, agyi érrendszeri balesetek, az alsó végtagok megtisztító arteriátiája, az impotencia ... Az Omega 3 lehetővé teszi a rossz koleszterin (LDL koleszterin) és Növelje a jó koleszterin (HDL koleszterin) szintjét a szervezetben, amely megakadályozza az atheroma plakkok kialakulását.

• Tudjon meg többet a jó és a rossz koleszterinről.

Öregedés megelőzése

Az Omega 3 fogyasztás nagyon jótékony hatással van az agyi tevékenységre, figyelembe véve, hogy az agynak megfelelő működéséhez szükséges az Omega 3 koncentrációja.

Alzheimer-kór megelőzése

Az Omega 3 fogyasztása szintén hozzájárulhat a szenilis demencia, különösen az Alzheimer-kór megelőzéséhez.

Bőr előnyei

Az Omega 3 fogyasztása lehetővé teszi a bőr jobb hidratálását.

Rák megelőzése

Az Omega 3 előnyeit a rák megelőzésében vizsgálják.

Magzati és újszülött fejlődése

Az Omega 3 nagyon fontos szerepet játszik a terhesség, a szoptatás és a csecsemő életének első hónapjai során. Az Omega 3 lehetővé tenné a magzat jobb fejlődését, és nagy jelentőséggel bírhat az újszülött növekedésében és fejlődésében.

Stressz, hangulat és szexuális vágy

Az agyban lévő magas Omega 3 koncentráció kedvező hatással lehet a hangulatra, a stresszre és a szexuális vágyra.