A fiam 5 éves. Jelenleg 30 kg a súlya és 116 cm. Másfél évvel ezelőtt diagnosztizálták nála a házi poratka allergiáját, és elkezdte a Flonidan szedését. Azóta szisztematikusan hízik. Összehasonlításképpen, mielőtt elkezdte a gyógyszeres kezelést, átlagosan 1,5-2 kg-ot hízott évente, szemben a tavalyi márciusi 18 kg-mal. Tehát másfél év alatt 12 kg-ot hízott. Hozzáteszem, hogy nagyon fizikailag aktív gyermek. Mit tehetek azért, hogy egy kicsit csökkentsem ezt a súlyt?
A legjobb, ha az Anya és Gyermek Intézet szakembereihez fordul, hogy megtudja, a hízás oka más anyagcsere-betegségek következménye-e. Ezen túlmenően fel kell mérni a gyermek táplálkozását, és esetleg el kell végezni néhány korrekciót a hibák miatt. Értékelje, van-e ételintolerancia. Ez azonban a szakemberek döntése. Ebben a korban a gyermekek nem fogynak, inkább új étkezési szokásokat tanulnak meg, és aktívakra ösztönzik őket. Természetesen a legjobb eredményeket közös cselekvéssel érjük el, például közös szabadtéri tevékenységek vagy egészséges étkezés együtt.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
