6 évvel ezelőtt műtöttem egy megrepedt aneurysma miatt, most az orvosok diagnosztizálták a nyaki mikro aneurizmákat. Mindenképpen keringési probléma. Hogyan kell ennem, hogy megtisztítsam az ereimet?
Az aneurizmák kialakulása nemcsak a keringéssel függ össze. Sok más oka is van, például ismeretlen etiológiájú kis és közepes erek gyulladása. Vannak genetikai hajlamok és életmód is.Esetében van értelme elemezni életmódját, beleértve az étrendet, a testmozgást és természetesen a kórtörténetét egy speciális klinikai táplálkozási szakemberrel. Ezután személyre szabhatja étrendjét, figyelembe véve életmódját és az alkalmazott gyógyszereket, és lassan, racionálisan aktiválhatja Önt. A biológiai képességeinek megfelelően kiválasztott fizikai aktivitás elősegíti az erek rugalmasságát, oxigénellátását és táplálását, valamint javítja közérzetét.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
