Egy ideje gyomorfájásom van. Súlyosbodnak, amikor éhesnek érzem magam. Akkor múlik el, amikor eszek vagy iszok valamit, vagy elengedem a benzint. Kérlek válaszolj.
Üdvözlet Mrs. Teresa. Ha a tünetek sokáig tartanak, súlyosbodnak és zavaróak, akkor érdemes lenne felkeresni egy gasztroenterológust. Ha otthon szeretné ellenőrizni, hogy fekélye van-e, elvégezhet egy Helicobacter Pyroli tesztet (gyógyszertárban kapható). A fekélyeknél a betegek leggyakrabban fájdalmat tapasztalnak a has közepén, a mellcsont alatt vagy éppen a köldök felett. Ez egy erős égő, égő, és néha valami hasonló éhes érzéshez. Emellett hányinger, felfúvódás, böfögés, gyomorégés és akár súlyos hányás is megjelenhet. A gyomorfekélyre jellemző az epigasztrális kényelmetlenség étkezés után 1-3 órával, étkezés után csökken. A nyombélfekély esetén a fájdalomreakciók általában étkezés előtt kezdődnek, étkezés után azonnal eltűnnek, majd körülbelül 2 óra múlva újra zavarni kezdenek. Jellemző az étkezés utáni teltségérzet is. Fájdalmak is jelentkezhetnek nem sokkal az ébredés után, az ún éhség fájdalmak. Étkezés vagy egy kevés tej elfogyasztása megkönnyíti őket. Még az enyhe gyomorerózió is okozhat fájdalmat. Természetesen gyógyszeres kezelést igényelnek, mert fekélyekké válhatnak. Ha kiderül, hogy fekélye van, akkor változtatnia kell étrendjén. A fő ajánlások egy könnyen emészthető étrend, csökkentett állati zsír- és rosttartalommal. Az ételeket kicsiben és gyakran 2-3 óránként kell megenni. Nem lehetnek túl melegek vagy hidegek. Fel kell hagynia az ételek sütésével és a húsleves fogyasztásával. A legjobb a főzés, főleg a párolás, a fóliában sütés és a pörkölés barnulás nélkül. A friss zöldségeket és gyümölcsöket pürékkel, gyümölcs- és zöldséglevekkel kell helyettesíteni, fekélyek esetén célszerű elkerülni a puffadásos termékeket: hüvelyes magvak, káposzta, füstölt húsok, füstölt halak, éretlen gyümölcsök. Kérjük, korlátozza a fűszerek mennyiségét ételeiben. Ez különösen vonatkozik minden fűszeres fűszerre, mint például a bors, a paprika, a mustár, a mustár, a chili, a curry és az ecet. Enyhe fűszerek (kapor, vanília, citromlé, kömény) azonban ajánlottak. A kávét és az erős teát is korlátoznia kell.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
