Az antibiotikum-terápia során érdemes az ún borító, azaz barátságos probiotikus baktériumokkal rendelkező készítmények. Ez a viszonylag egyszerű megelőző tevékenység segít megvédeni az antibiotikum-terápia káros hatásait, például a hasmenést vagy a csökkent immunitást.
Az emberi testben sok mikroorganizmus található. Közöttük megtalálhatjuk az emésztőrendszerben lakó tejsavbaktériumokat. Miért baktériumok a belekben? Nos, a baktériumok és az emberek kölcsönös előnyökkel járó tandemet hoztak létre. A baktériumok az élethez energiát nyernek az általunk fogyasztott élelmiszerekből (leggyakrabban azonban emésztetlenek), és cserébe szabályozzák a bélműködést, segítenek megemészteni egyes olyan vegyületeket, amelyek nem emészthetők az ember számára, megakadályozzák a kórokozó organizmusok szaporodását, ezáltal erősítve a fertőzésekkel szembeni ellenállást, és segítenek a működés javításában. az immunrendszer egyes vitaminjai, például a B csoportba tartoznak.
A tejsavbaktérium-készítményekről érdemes odafigyelni arra, hogy melyiket használjuk. Nyúlhatunk az ún PROBIOTIKUMOK - csak baktériumokat tartalmazó készítmények. Érdemes azonban tejsavbaktériumokkal dúsított készítményeket választani, az ún SZINBIOTIKUMOK.
Mi a különbség a szinbiotikum és a probiotikum között?
A szinbiotikum egy előnyös 2 az 1-ben kombináció. Az egyik készítményben megtalálhatók a hasznos tejsavbaktériumok (probiotikumok) és egy táptalaj kombinációja, amelyen növekedhetnek. Ennek a közegnek a jelenlétének köszönhetően, azaz A prebiotikus probiotikus baktériumok megfelelő feltételekkel rendelkeznek a magas aktivitás kialakulásához és fenntartásához. A szinbiotikumok hatékonyabbak, mint a probiotikumok, és gyorsabban helyreállítják a szervezet mikrobiológiai egyensúlyát.
Hogyan válasszunk jó szinbiotikumot?
Kövesse ugyanazokat az irányelveket, mint a probiotikumok kiválasztásakor, vagyis: az összetétele - minél nagyobb a probiotikus baktériumtörzsek száma, annál jobb, mert a probiotikumok tulajdonságai törzsfüggők. A bél mikroflóra pedig egyénileg változó. Fontos az is, hogy a probiotikum mennyi része kerül végül a belekben. Mielőtt a probiotikus baktériumok bejutnának a belekbe, nagyon alacsony pH értékű gyomornedvnek vannak kitéve, amely deaktiválja a legtöbbjüket. Másodszor megnézheti az árat és a hűtőszekrényen kívüli esetleges tárolást.
A szinbiotikumot az antibiotikum-terápia folyamán és annak befejezése után legalább 1-2 hétig kell használni. Csak akkor leszünk biztosak abban, hogy helyreállt a gyomor-bél élettani flórája.
---waciwoci-i-dziaanie.jpg)
