A SÉTA EGÉSZSÉGES, HA TÖBB MINT 100 LÉPÉS / PERC

A séta egészséges, ha több mint 100 lépés / perc



Szerkesztő Választása
Bélgyulladás: okai, tünetei, kezelése
Bélgyulladás: okai, tünetei, kezelése
2015. február 23., hétfő. Bár a lépésszámlálókat széles körben használják eszközként a fizikai aktivitás monitorozására, nem képesek megmérni e tevékenység intenzitását. A kutatók átlagosan legalább 100 lépést percenként határoztak meg, ami mérsékelt testmozgást eredményez. Ezért egy egyszerű lépésszámláló,