AGNIESZKA PEREPECZKO: női fegyvereink

Agnieszka Perepeczko szereti a testmozgást, de utálja és nem tartja be a diétákat. Szerinte a szex egy csodafiatalító. Mit csinál, hogy jól nézzen ki?

- Mindig a jó megjelenés és alkat megszállottja voltam - mondja Agnieszka Perepeczko. - Azonban soha nem támogattam a soványságot, a drákói diétákat, undorodtam és megvetettem az egészségtelen életmódot. Úgy gondoltam, hogy a fiatalítással kapcsolatos bármilyen mozgást megelőző vizsgálatokkal kell kezdeni. Amikor mögöttünk van, és megkönnyebbülten fellélegezünk, hogy a mammográfia, a citológia, a morfológia és a hormonszint rendben van, akkor elkezdhetünk bármilyen díszítést és faragást.

Agnieszka Perepeczko: tengervíz, homok és Nivea krém

Életem első 50 évében egyedül a szépségkezelésekre, a sportklubokra és a kozmetikumokra szánt költségvetés kevesebb volt, mint csekély. De durva időkben is sikerült. Az egészséges életmódra és az egyszerű kozmetikai termékekre összpontosítottam. Megvigasztaltam, hogy a kozmetikumaim tengervizet, homokot tartalmaznak a tengerparton (remek és olcsó hámlasztás), olívaolajat, tengeri sót, különféle gyümölcsöket maszkokhoz és végső megoldásként ... Nivea krémet. Amikor észrevétlenül beléptem 2 éves Balzac koromba ... borogatással, (jobb későn, mint soha) csodálatos kozmetikumok és barátságos fürdő áll a rendelkezésemre.

Agnieszka Perepeczko ügyel arra, hogy mit eszik

Imádok enni, de vigyázok arra, hogy mit eszek. Végleg lemondhatok valamiről (ez nem kínzás számomra), de soha nem az, ami egészséges számomra. A lista hosszú: a fekete kaviártól a vidéki búzakenyérig fokhagymával, a kedvenc húsokon keresztül: steakek, bárány, tartár, csirkesaláta, spenót parmezánforgáccsal, vékony, mint rózsaszirom. Van még hajdinadara friss kaporral, sőt még egy citromsorbet is egy üreges citrom- és vörösborban. Miért van szükségem diétákra? Mi nem szerepel a listámon? Burgonya, tészta, fehér rizs, fehér kenyér, sertéshús vöröshagymával, libamáj, francia sajtok, sütemények, szalonna reggelire és likőrök, bár nagyon szeretem őket. A mozgásra koncentrálok, mozgás nélkül nincs élet. Ausztráliában egyszerű: ebéd után nem vetem magam a kanapéra a tévé elé, hanem a tengerhez repülök (gyors 3 km-es séta). Varsóban sokkal nehezebb mozgósítanom magam. Elmegyek a sportklubba, és minden foglalkozás után (ropogás, nyújtó gyakorlatok és futópad) megérdemelt gratulációkat ajánlok magamnak, és jó társaságban jutalmazom magam egy filmmel vagy ebéddel.

Agnieszka Perepeczko szexuális vonzerővel bír

Úgy gondolom, hogy a szex fontos szerepet játszik életszeretetünkben és ... a test fiatalításában. Milyen nagyszerű érzés - szépnek és szexinek tűnni! Az öröm tudata, amelyet tudunk nyújtani, és tudjuk, hogyan érvényesíthetjük a partnerünktől, mássá teszi a nőt, másképp mozog, megfordítja a fejét, kinéz, teljesen közömbös dolgokról beszél, és ugyanakkor valami titokzatos erőt áraszt, érzékelhető a környezet számára. Akkor mondják: szexuális vonzereje van.

Agnieszka Perepeczko

»A PWSP diplomája 1966-ban.
»Felejthetetlen Simona zM, mint a szerelem. 
»Könyvek szerzőjeIndiai nyár, vagy légy boldog egész életedben, A csillagok kulináris elbűvölései, ŚReggeli az ágyban és egyéb kulináris élvezetek.