-przywraca-ciau-swobod.jpg)
A KMI manuális terápia (myofascialis terápia) helyreállítja a helyes testtartást és mozgási szokásokat. Akkor hatékony, ha hátfájásra, ízületi fájdalomra, sőt fejfájásra panaszkodik, amelyek gyakran a test nem megfelelő "hordozása" következményei. Mi az a KMI?
A KMI manuális terápia (myofascialis terápia) olyan módszer, amelyet csak nemrégiben végeztek Lengyelországban. Tudta, hogy a bokaízület fájdalmát a sacroiliacus ízület meghibásodása okozhatja, és hogy a nyaki gerinc betegségei császármetszéses hegből származhatnak? A beteg testének ilyen összefüggő nézete lehetővé teszi a terapeuta számára, hogy egyrészt diagnosztizálják a probléma okát, másrészt pozitív változásokat idézzenek elő a mozgás rendszerében. Ez a KMI-terápia alapfeltétele, amelyet nemrégiben Lengyelországban gyakoroltak.
KMI terápia, vagy átprogramozási minták
A terapeuta meg tudja állapítani, ahogy áll vagy jár, ahol fáj. Amikor egyenetlen lapockát vagy megrövidült ínt lát, kitalálhatja, hol vannak olyan stresszek a testében, amelyek miatt képtelenné válik minden lehetőségének szabad felhasználására. Ezek a feszültségek öntudatlanul megtanult mintákból származnak.
A KMI terápia célja a test memóriájának alaphelyzetbe állítása, hogy az visszatérjen a megfelelő működési mintákhoz és visszanyerje a mozgás szabadságát.
Görbe formában ülsz, pofázol, sántítasz, mert például a munkád megköveteli, hogy gyakran végezd ugyanazt a mozdulatot, vagy tarts meg egy bizonyos helyzetben. Vagy baleset vagy műtét után megsérült, és a fájdalom elkerülése érdekében reflexszerűen módosítja a mozgás módját. Vagy olyan stressz alatt él, amely miatt az izmok öntudatlanul megfeszülnek.
Ezek a rendellenes mintázatok állandóvá válnak, túlterhelik a motoros rendszert, ami kontraktúrákhoz, a szövetek megrövidüléséhez, idővel pedig testtartási hibákhoz és degeneratív változásokhoz vezet, amelyek kényelmetlenséget és fájdalmat okoznak. Ön nem képes megváltoztatni egyedül, mert a test "emlékezik" a tudatán kívüli megtanult rendellenes mintákra.
KMI terápia: hogyan történik?
Kezdetben a terapeuta interjút készít, megkérdezi a beteget az életmódról, a műveletekről és a sérülésekről. Figyeli, hogyan áll, hogyan mozog, méréseket és fényképeket készíthet a kezdeti állapot megörökítéséhez. A pácienssel együtt kitűzi a terápia céljait: megszabadulni a fájdalomtól, visszanyerni a mozgékonyságot vagy javítani a testtartást.
Olvassa el még: McKenzie módszere a hátfájásra. Mi a McKenzie módszer? Kiropraktika - segítség a gerinc számára.Osteopathia: egyfajta kézi gyógyszerA foglalkozások nagy részében a beteg kényelmes fehérneműbe öltözve egy kanapén fekszik. A terapeuta tapintással dolgozik: nyomja meg és mozgatja a szöveteket, befolyásolva a beteg testrészeinek szerkezeti elrendezését, és egyúttal arra kéri, hogy hajtson végre konkrét mozgásokat. A terapeuta és a páciens interakciója megszünteti a feszültségeket, és lehetővé teszi a test kényelmes és fiziológiai helyzetbe kerülését. A munkamenet után a beteg felkel és ellenőrzi a mozgásszervi működését.
Az agy kóros mozgásmintára emlékszik, ezért a változást egyensúlytalanságként érzékelheti, új, helyes mintát kell megtanulnia. Az egyes foglalkozások során a terapeuta így apró változtatásokat hajt végre, amelyek célja a test egészének működésének javítása, és a test fokozatosan megfeledkezik a rossz szokásokról és visszanyeri egyensúlyát.
A teljes terápia 12 ülést tartalmaz. Az első négy a test felszíni rétegeiben lévő feszültségek és korlátok csökkentésére összpontosít. A következő négy korrigálja a test mély szerkezetének működését, amely stabilizálja a testet. Az utolsó foglalkozások integrálják a felszínes és mély rétegek funkcióit azáltal, hogy bevonják őket a napi mozgásmintákba és testtartási szokásokba, vagyis a helyes mozgás- és testtartásminták megszilárdításába.
Fontos
A fascia összetartja a mozgásszervi rendszert
A KMI-terápia (Kinesis Myofascial Integration) megalkotója, Thomas Myers amerikai strukturális integrációs terapeuta azt feltételezte, hogy a mozgásszervi rendszer integrált egész, ezért a terápia célja az egész emberi test szerkezetének javítása, nem pedig az egyén korrigálása. "kár". Myers koncepciója az anatómiai vonatokról, amelyek építési kötelekként veszik körül a testet, abból a felfedezésből fakad, hogy az izmokat egy kötőszövet - a fascia köti össze. Ez az oka annak, hogy a test egyik részének feszültsége kényelmetlenséget okozhat a másikban. Tehát értelmetlen a fájó terület kezelése az egésztől elzárva, mert ez nem szünteti meg a betegségek okát, hanem csak a tünetekkel küzd.
A Fascia egy kötőszövetek minden irányban kiterjedő hálózatából álló membrán. A fascia az, amely átfogja az egész testet és összetartja - összeköti az izmokat és a csontokat, és felfüggesztési pontként működik a szervek számára.
Annak érdekében, hogy jobban megismerjük a fascia működését, érdemes használni ... a csirkemell példáját. Előkészítése közben egy rugalmas filmet észlelünk, amely teljes hosszában eltakarja. Vékony, de még mindig nehéz eltávolítani. Ez a fascia.
Áldás a léleknek
Az érzelmeket a szövetek feszültségei és rövidülései rögzítik, amelyek befolyásolják a testtartást. Ez a mechanizmus fordítva is működik: a páciens érzelmi töltetet hordozó feszültségek enyhítésével a terapeuta eltávolíthatja a pszichológiai akadályokat.
Az ábra testtartásának megváltoztatása a pácienst nyitottabbá teheti az emberek iránt a terápia után, és jobban megbirkózik a problémákkal.
A fascia egy rendkívül beidegzett szövet - azon dolgozva a terapeuta információt továbbít az idegrendszerbe, ami viszont átszervezi a testet. Ha a motoros rendellenességek pszichológiai természetűek, akkor a munkamenet során érzelmi kisülés léphet fel, amely például sírásban, idegességben, dühben nyilvánul meg.
A fascia megvédi a testet a mikrobáktól is. Amikor pedig túl feszül, álmatlanság, a test duzzadásának érzése, sőt migrén is megjelenhet.
Megéri tudniA KMI kezdetei Lengyelországban
2017-ig három minősített KMI-terapeuta gyakorolt Lengyelországban. 2016-ban mintegy 30 fős gyógytornászcsoport vett részt a képzési programban, majd a képzés harmadik szakaszának 2017-es befejezése után KMI bizonyítványt szereztek. A képzés folytatásával az ezzel a módszerrel történő kezelés egyre inkább elérhetővé válik.
Ajánlott cikk:
A KÉZI TERÁPIA gyógyítja a neuralgiát, az ízületek és a gerinc fájdalmáthavi "Zdrowie"
