A bőrgyógyászok figyelmeztetnek: a csecsemők napozása tilos, és a három évesnél fiatalabb gyermekek egyáltalán nem kerülhetnek napfénybe megfelelő védelem - fényvédő, baseball sapka vagy karimájú kalap nélkül.
A csecsemőket és a kisgyermekeket abszolút védeni kell a naptól - úgy tűnik, a szülők már tudják ezt, de évente több ezer, a naptól barna bőrű gyermek fut a balti tengerpartokon. A szülők vagy egyáltalán nem használnak fényvédőt, vagy túl keveset és túl ritkán. Eközben a megfelelő védelem az egészséges bőr alapja a jövőben. Triviális, de igaz: a bőr minden napfényre emlékszik, amely valaha is elérte. Ez különösen igaz azokra a csecsemőkre, akiknek nagyon finom, éretlen epidermisa van. Negyed óra teli napsütésben elegendő a bőrpír és akár a leégés miatt, ami a jövőben bőrrákot okozhat. A bőrgyógyászok kiszámították, hogy a gyermekkori kettős bőrégés tízszeresére növeli a melanoma kockázatát. Ezért a kisgyermeket rendkívül óvatosan kell megvédeni a naptól.
Baba fényvédő szűrővel
A napkrém a leghatékonyabban véd a nap ellen. A gyermekeket csak ásványi szűrővel ellátott kozmetikumokkal lehet kenni - ez a típusú szűrő nem hatol be a bőrbe, hanem egy olyan réteget hoz létre rajta, amely pajzsként visszaveri az UV-sugarakat. Minél magasabb a krém védőfaktora, annál jobb - az 50+ faktorú krémeket hároméves kor alatti gyermekek számára ajánljuk, az idősebb gyermekeket SPF 30 krémmel kenhetjük meg. Ha biztos akar lenni abban, hogy a kozmetikum biztonságos, válasszon egyet, amely rendelkezik az Intézet jóváhagyásával Anya és gyermek. Ne vásároljon olyan kozmetikumokat, amelyek csak az UVB ellen védenek: az UVA elleni védelem is fontos, mert ezek a sugarak felelősek a bőrrákot okozó genetikai mutációkért
Olvassa el még: Hogyan lehet megvédeni a gyermeket a hőtől? SUNSTOCK gyermekeknél - tünetek. Mi van, ha a gyermek hőguta van?A baba bőrének kenése
Az első alkalmazásnak néhány perccel a ház elhagyása előtt kell megtörténnie. A következő - kétóránként, mert a krém dörzsölődik, amikor a kisgyermek ficánkol és amikor a kezére veszi, és a benne lévő szűrő napfény hatására lebomlik. A krém mennyisége is fontos: minél többet alkalmazza, annál biztosabb a bőre megfelelő védelme. Kenje meg nemcsak a napsugárzásnak kitett helyeket - a ruhadarabokkal borított testrészeket is, mivel a sugarak egy része a szöveten keresztül jut el a bőrig. Óvatosan vigye fel a krémet a fülekre, az orrra és a nyakra - ezek a helyek különösen ki vannak téve a leégésnek. Ha kisgyermekének pigmentált foltjai vannak a bőrön, védje meg őket egy magas szűrővel ellátott krémmel vagy az anyajegyek speciális botjával - égési sérülések, később jóindulatúakból rosszindulatúvá válhatnak.
FontosSzűrők és D-vitamin
A nap hatására a bőr D-vitamint termel, amely szükséges a csontok és a fogak megfelelő fejlődéséhez, valamint a kalcium és a foszfor felszívódásához. Ne féljen attól, hogy egy magas szűrővel ellátott krém blokkolja ennek a vitaminnak a szintézisét a bőrben, mert egyetlen kozmetikai termék sem fogja száz százalékban blokkolni a sugárzást. Ezenkívül a megfelelő mennyiségű D-vitamin képződik a bőrben alig negyedórás árnyékban való járás után. Végül - a csecsemők cseppenként kapják a D-vitamin-kiegészítést, így a baba biztosan nem fogja hiányozni.
A baba fejének védelme a naptól
A jó krém csak a fényvédő pajzs fele. További elemei a babakocsi baldachinja és egy speciális esernyő, amely megvédi a kisgyermeket az égő naptól a séta során. Nem kell kupakot tenni a babakocsira - az emelt fülke alatt meleg van, és a kisgyermek azonnal túlmelegszik. Forró napokon próbálja meg, hogy 11.00 és 15.00 között ne menjen ki a gyermekével a szabadba, amikor a nap leginkább perzsel, és sétáljon vele az árnyékban - egy fákkal szegélyezett park sikátorban vagy az utca árnyékos oldalán. A dolog egyszerű, ha a gyermek még nem jár. De amikor a kisgyermek magabiztosan tesz lépéseket, és belekóstol a szabadságba, nehéz megbizonyosodni arról, hogy sétálás közben árnyékban van-e. Ezért megfelelő ruházattal védje meg, és tegyen fel széles karimájú kalapot vagy sapkát, amelynek speciális nyakvédője van a fején.
A babával való napozás ABC-je
Még egy kisgyerekkel is nyugodtan elmehet a tengerhez vagy a tóhoz. Néhány hónapos kisgyermek a tengerparton maradhat - természetesen nem egész nap. Általában kissé hűvösebb a víz mellett, mint a városban, és a tengerparton a gyermek jódot is szív be. Vigyázzon azonban a hőmérséklettel - a kisgyermek fejének túlmelegedése szélütéshez vezethet (a tünetek közé tartozik a láz, hányás, fejfájás). Ha kint meleg van, napozás előtt várja meg, amíg hűvösebb lesz. Ezenkívül a tengerparton vigyázni kell a napra, mert a sugarak visszaverik a vizet és a homokot. Ezért kenje meg a babát magas szűrőjű krémmel, még akkor is, ha esernyővel borított babakocsiban fekszik. Egy még nem járó kisgyermek számára vásárolhat strandsátrat. Ez egy tetővel borított szőnyeg, néha kabalákkal. Kenjen krémet két óránként, és minden alkalommal, amikor elhagyja a vizet (még akkor is, ha a kozmetikum vízálló), ha a gyermek sokáig nem fog nyugton ülni. Ne felejtse el alaposan törölni gyermekét egy törülközővel (mert a bőrön lévő vízcseppek lencseként viselkednek, vonzva a sugarakat). A tengerparton futó gyermek fejét be kell takarni egy baseball sapkával. Célszerű egy UV-álló anyagból készült speciális öltönyt is vásárolni neki (egyes gyermekruházati boltokban kaphatók). Az idősebb gyermekeknek napszemüveget kell viselniük. Az orvosok nem ajánlják őket fiatalabb, egy évesnél fiatalabb gyermekek számára, mert a látásszerv megfelelő fejlődéséhez fény szükséges. Látogasson el az optikushoz, hogy megkapja a szemüvegét - ne vásárolja meg egy piaci standon, mert akkor nincs garancia arra, hogy valóban vannak szűrőik.
havi "M jak mama"
