Hogyan néz ki az OCD? Ha látta Marek Kondrat főszereplésével készült "Az őrület napja" című filmet, már tudja, hogy néznek ki a rögeszmés kényszeres betegség tünetei. De tudtad, hogy győzhetsz e betegség ellen és visszanyerheted az élet örömét?
Az obszesszív-kényszeres rendellenesség (OCD) az obszesszív-kényszeres rendellenesség (OCD) általános neve. Az OCD képe két elemből áll.
Az első a rögeszmék - tolakodó gondolatok, képek és ötletek, amelyek hirtelen tudatba törnek, félelmet és rosszullétet okozva. A betegek rájönnek, hogy elméjük szüleményei.
A második a kényszer - ismétlődő kényszeres szorongást csökkentő tevékenység. Úgy tervezték, hogy megakadályozzák azokat a "veszélyes" helyzeteket, amelyekkel logikailag nem mindig állnak kapcsolatban. Gyakran rituálé formájában, azaz egy meghatározott mintázat szerint végzett tevékenységek sorozataként fordulnak elő.
Tartalomjegyzék:
- A kényszerbetegség diagnosztizálásának kritériumai
- A kényszerbetegség tünetei
- A kényszerbetegség fárasztó rendellenességei
- A rögeszmék kezelése
- Tudósok az OCD-n
A kényszerbetegség diagnosztizálásának kritériumai
Az OCD 90 százaléka népességünk. Valószínűleg nem egy ember jött haza például, mert hirtelen eszébe jutott, hogy nem kapcsolta le a vasat, és nem zárta be az ajtót.
Ez a viselkedés azonban nem mindig az OCD tünete, bár létezik rá jellemző mechanizmus: először tolakodó gondolat, majd tevékenység, amely enyhíti az idegi feszültséget.
Beszélhetünk OCD-ről, amikor a tünetek olyan mértékben súlyosbodnak, hogy jelentősen rontják a működést és napi egy óránál többet fogyasztanak. Nincsenek ilyen következmények, például az ajtó kilincsének napi működtetése annak biztosítása érdekében, hogy az ajtó zárva legyen, vagy a kályha csapjainak megérintése.
De a ház elhagyása előtt többször ellenőrizni kell, hogy az ablakok, csapok, gázcsapok, ajtók zárva vannak-e, vagy ha a tolakodó gondolatok és kényszerek miatt képtelenség összpontosítani például a szakmai felelősségre - nagyon zavaró a mindennapi életben.
Olvassa el: Szorongásos neurózis: Tünetek. Fél valamitől, vagy már szorongásos neurózisban szenved?
Az OCD tünetei
Az OCD-ben szenvedők azt mondják, hogy a tolakodó gondolatok miatt állandó félelemben élnek. Hogyan lehetséges ez, ha egyetlen érzelem sem tart örökké? Nem lehetünk boldogok vagy félhetnek a nap 24 órájában, mert sok minden elvonja a figyelmünket.
Nos, mindannyian másképp kezeljük a szorongást. Vannak, akik az aktuális ügyek gondozásával elnyomják. Mások sírnak, sikítanak vagy agresszíven viselkednek. Másrészt az OCD-ben szenvedő betegek kényszerekkel enyhítik a feszültséget.
A szorongás csökkentése egy bizonyos tevékenység elvégzése után olyan, mint egy jutalom számukra. És minden jutalmazott viselkedés gyakrabban megismétlődik. Tehát a félelem spirálját tekerik fel maguk. Szaporítják és fejlesztik a rituálékat. Olyan tolakodó gondolatok és tevékenységek ördögi körét építik fel, amelyekből nem tudnak kijutni.
A kényszerbetegség fárasztó rendellenességei
A tolakodó gondolatok és cselekedetek tartalmának nincs korlátja. A leggyakoribbak a tisztaság kérdéseivel, a rend és a szimmetria kényszerével kapcsolatos tolakodó gondolatok, ismételt ellenőrzések, ha az ajtók, ablakok bezárulnak, a vasaló ki van kapcsolva stb., A cselekvések bizonyos számú ismétlése, vagy amíg nem biztos, hogy tökéletesen teljesítették, az értéktelen dolgok összegyűjtésének kényszere, gondolatok és ötletek agresszív témákról.
Nem minden kényszer nyilvánvaló. Egyesek mentális rituálék formájában jelentkeznek, amelyek az elmédben zajlanak, például imádság, szavak megismétlése, számolás. Az OCD-ben szenvedő emberek a szégyen miatt gyakran megpróbálják elrejteni betegségüket mások elől.
Az OCD-ben szenvedők tudják, hogy félelmeik irracionálisak, és az őket elhallgattató tevékenységek buták. Ezért, ha nincsenek otthon, gyakran ellenőrzik magukat, hogy a körülöttük lévő emberek ne vegyék észre furcsa viselkedésüket.
FontosAz OCD tünetei általában 7 és 13 év között, vagy 20 és 25 év között jelentkeznek. A gyermekek körében gyakoribb a fiúknál, felnőtteknél - nőknél. A betegség súlyossága változó. Hosszú, akár több éves remisszió is előfordulhat.
A rögeszmék kezelése
Az OCD-t két módszerrel kezelik. Általában együtt használják őket. Az első a kognitív viselkedésterápia. Ez abból áll, hogy fokozatosan deszenzibilizálják a beteget a szorongást generáló ingerekre. Megtanítja tartózkodni a kötelező tevékenységek végzésétől.
Amikor a páciensnek sikerül először elhagyni őket, akkor kezdik megérteni, hogy a szorongás kényszer nélkül magától megnyugszik, és kihagyásuknak nincsenek következményei. Nincs katasztrófa. A világ úgy áll, ahogy állt.
Mivel az OCD-ben szenvedő betegek nagyon felelős emberek, a tökéletességre törekednek a cselekvésben, a kognitív-viselkedési terápia célja az is, hogy tudatosítsa bennük, hogy nem kell annyira uralkodniuk önmagukon, vagy túl sokat követelni maguktól. Ez lehetővé teszi számukra annak megértését is, hogy szinte mindenkinek rögeszmés-kényszeres tünetei vannak, ezért lehetetlen teljesen kiküszöbölni őket az életből.
A kezelés során gyakran alkalmaznak farmakológiai szereket is, főként a szerotonin újrafelvétel-gátlók csoportjába tartozó gyógyszereket.
Hatékonyságuk nagyon magas, 70-80% nagyságrendű, de csak tüneti módon hatnak. A gyógyszeres kezelés abbahagyása után a legtöbb esetben a betegség egy idő után visszatér, ha a betegek nem kapnak kognitív viselkedésterápiát.
Ezért feltétlenül pszichiáternek kell utalnia rájuk. Sajnos gyakran csak gyógyszereket ír fel nekik. Eközben mindkét módszer egyidejű alkalmazása nagyobb eséllyel jár a rögeszmés-kényszeres rendellenességek kezelésében, és idővel kiszabadul a rögeszmék ördögi köréből.
Tudósok az OCD-n
Valaha azt hitték, hogy okaik kizárólag a pszichében rejlenek. Ma már tudjuk, hogy a biológiai tényezők is fontosak. Következésképpen a "rögeszmés kényszeres rendellenesség" elnevezést "rögeszmés-kényszeres betegség" -re változtatták. Az állapot genetikai lehet, mivel néha családokban fordul elő.
Fejlődését befolyásolja a bazális ganglionok és a frontális kéreg kapcsolatának specifikus működése és az endogén szerotoninnal szembeni túlérzékenység is. Az OCD egyes formái egyáltalán nem kapcsolódnak pszichogén tényezőkhöz.
Előfordul, hogy ezek az A csoport béta-hemolitikus streptococcus által okozott angina átmenet után kialakuló allergia következményei (ugyanaz a mechanizmus, mint a reumatikus láz esetében).
Olvassa el még: Neurosis - a neurózisok típusai
Tudod irányítani a stresszt?
havi "Zdrowie"
