Sokan panaszkodnak a láb, a hónalj és a test más részeinek túlzott izzadására. Ma hatékonyan kezelheti, és nem kell kellemetlen szagok miatt elítélnie a környezetet.
Mindannyian friss és kellemes illatot szeretnénk kapni egész nap. De nem mindenkinek sikerül. A testszag, a nedves kezek és a homlokán lévő izzadságcseppek meghozhatják az utat.
Izzadás - természetes hűsítő
Állandóan izzadunk. Normális körülmények között a test napi 0,8 liter izzadságot választ ki, intenzív testmozgás közben vagy lázas állapotban akár 10 liter izzadságot is kiöntünk belőlünk. Mivel a nedvesség, amely megmarad a bőrön, állandó testhőmérsékletet tart fenn.
Amikor a test túlmelegszik, a verejtékmirigyek sós folyadékot termelnek - izzadságot. Amikor megjelenik a bőrön, gőzölni kezd. Így veszi fel a hőt a bőr felszíne alatt áramló vérből, és lehűti a testet. Minél inkább le kell hűteni, annál több verejték szabadul fel.
Kétféle verejtékmirigy
- Ecrine - körülbelül 3 millióan vannak, és az egész bőrre el vannak terjedve. A legnagyobb klaszterek azonban a talpán, a kezén és a homlokán találhatók. Izzadságuk színtelen és szagtalan. 99 százalékban. vízből áll - a többi szén-dioxid, nátrium-klorid, karbamid, tejsav és aminosavak.
- Az apokrin mirigyek főleg a hónaljban, az ágyékban és a nemi szervekben találhatók. Akkor aktiválódnak, amikor elérjük az érettséget. Izzadságuk zavaros és ragacsos. Intenzív illatát a baktériumok bomlása hozza létre a bőrön. Az életkor előrehaladtával, a hormonszint csökkenésével, a verejték kiválasztódása is csökken.
Olvassa el még: Izzadmirigyek - típusai, felépítése, funkciói és betegségei
Komoly problémák túlzott izzadással
A túlzott izzadás bőrirritációt vagy betegségeket okozhat.
- A gyakori tüskés hő azzal jár, hogy a verejték a bőrből nehezen ürül ki.
- A hőkiütés magas lázat okoz. Számos vezikulum található az egész testben, amelyek néhány nap múlva eltűnnek.
- Vörös hő képződik magas környezeti hőmérséklet és magas páratartalom hatására. A tarkón, az ágyékban, a hónaljban, a térdnél és a könyöknél jelennek meg. A túl melegen öltözött gyerekek szenvednek tőlük.
- A hónalj tályogjai az apokrin mirigyek nehezen kezelhető bakteriális fertőzései. Antibiotikumokat és baktériumoltásokat kapnak, a bőrt speciális folyadékokkal fertőtlenítik. A betegség elhanyagolása a tályogok műtéti eltávolítását eredményezheti.
A higiénia elengedhetetlen a túlzott izzadás esetén
Az egészséges ember izzadsága alig érzékelhető szagot áraszt. A kellemetlen szag akkor jelenik meg, ha hosszú ideig a bőrön marad. A hónaljban kialakuló kellemetlen szagok kialakulását és fennmaradását az ott növő haj segíti elő, mert az izzadságmirigyek váladéka felhalmozódik rajta. Ezért mind a nőknek, mind a férfiaknak le kell borotválniuk a hónaljukat, hogy csökkentse a baktériumok növekedési területét.
Olvassa el még: Hónalj szőrtelenítése: borotvával, lézerrel vagy viasz segítségével? Válassza ki a legjobb módszert
Egy ilyen eljárás azonban nem pótolhatja a napi fürdést. Hideg napokon elég, ha este és szükségszerűen reggel fürödünk vagy zuhanyozunk, mert éjszaka is izzadunk, és senkit sem menteget az a tény, hogy este fürdött.
- Szappanok és testápolók. A túlzottan izzadó embereknek antibakteriális szappant, például Proteks-t és izzadásgátló szappant, például SVR-t kell használniuk. Ne feledje azonban, hogy a víz és a szappan nem biztos, hogy elegendő, mert baktériumok találhatók a hajhagymákban, a bőr pórusaiban és a verejtékmirigyek szája közelében is.
- Dezodorok és izzadásgátlók. Mindenkinek, függetlenül attól, hogy mennyire izzadunk, dezodorokat és izzadásgátlókat kell használnia. A dezodorok olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek gátolják a baktériumok szaporodását, így az izzadság több órán át nem szagol. Az izzadásgátlók viszont gátolják az izzadság szekrécióját, ezért különösen ajánlják a túlzottan izzadó emberek számára. Tiszta és jól szárított bőrre használjuk, soha nem ruhára. Ezek a szerek valószínűleg nem okoznak irritációt vagy allergiát, inkább elzárják a verejtékmirigyek száját. Annak érdekében, hogy a bőr pihenhessen, este jól meg kell mosni a hónalját. Az izzadásgátlók körülbelül 48 órán át bezárják az izzadságmirigyek nyílásait. Ez idő alatt használhat dezodort.
Pamut felső
A túlzott izzadás hatása csökkenthető természetes rostokból, előnyösen pamutból és lenből készült szellős ruházat viselésével is. Tökéletesen felszívják a nedvességet, az alatta lévő bőr jól lélegzik, ennek köszönhetően a baktériumok lassabban szaporodnak.
Olvassa el még: Gyógyító szövetek - antibakteriális pamut, cellulitellenes nadrágok, mycosis zoknik
Mindenkinek, különösen a túlzottan izzadó embereknek emlékeznie kell a személyes higiénia alapvető szabályainak betartására, vagyis minden nap tiszta fehérneműt, blúzt vagy inget felvenni. A leghosszabb fürdő és a kifinomult kozmetikumok, ha elavult ruhákat viselünk, nem segítenek. El kell felejtenie a szorosan illeszkedő, mesterséges szálakból készült ruhadarabokat, amelyek fokozzák a verejték felszabadulását és tárolják annak szagát. Még a mosása sem szünteti meg. És valljuk be: a szellőztetés sem segít megszabadulni a verejték kellemetlen szagától.
A kabátok és kabátok ujját speciális pulóverekkel kell kibélelni, amelyek olyan anyagból készülnek, amely jól felszívja az izzadságot. Megvásárolhatja őket rövidáru. Néhány naponta cserélik őket. Moshatók vagy cserélhetők újakra. Könnyű, mert általában tépőzárral vannak rögzítve. A pulóvereknek az az előnye is, hogy megvédik a sötét ruhákat a csúnya izzadságfoltoktól. Nem szabad megfeledkezni a ruhák gyakori otthagyásáról a mosókonyhában.
Csak ne vegye le a cipőjét
Az ilyen műszálas zokniba és cipőbe burkolt izzadt lábak valóban robbanékony keveréket hoznak létre. Sok embernek ez nemcsak a komplexek, hanem a súlyos társadalmi problémák oka is. Annak érdekében, hogy ne tegyük ki magunkat nekik, gondosan vigyázzunk a lábunkra. Hetente egyszer le kell vágnia a körmét, és minden egyes körömmosáskor reszelővel meg kell őrölni a durva bőrt. Miután törölközővel szárította a lábát, dörzsölje izzadásgátló készítményekkel.
Akinek problémái vannak a túlzott izzadással a lábán, annak pamut zoknit kell viselnie, amelyet naponta kétszer cserélni kell. Vannak olyan zoknik is, amelyek speciális szénszálakat tartalmaznak, amelyek elnyelik a szagokat (egy pár ára körülbelül 40 PLN). Szén, tengeri fű vagy gyógynövény talpbetéteket is vásárolhat, hogy semlegesítse a verejték szagát.
Olvassa el még: TÚLZOTT LÁBSZÍJÁS - hogyan lehetne segíteni a láb izzadásában?
A kenőcsöktől a műtétig
Ha betartjuk a higiéniát, és a probléma nem szűnik meg, kérjünk segítséget esztétikai orvosoktól, bőrgyógyászoktól vagy sebészektől.
A megkönnyebbülést előírt gombaellenes, antibiotikus vagy antibakteriális kenőcsök biztosíthatják. Néha a túlzottan izzadó lábakat és kezeket iontoforézisnek vetik alá. Előfordul azonban, hogy az egyetlen megoldás az izzadságmirigyek műtéti eltávolítása vagy a működésükért felelős idegek levágása. Bár egy ilyen eljárás egyszer és mindenkorra megoldja a problémát, nem mindenki végezhető el. Néha szövődmények követik, például pneumothorax formájában.
Sokkal biztonságosabb módszer a szubkután szövet kurettázása. Ennek az eljárásnak azonban vannak hátrányai is - látható hegeket hagyhat.
A túlzott izzadás elleni küzdelem legújabb módszere a botox injekciók (azaz tisztított botulizmus, amelyet a ráncok kisimítására is használnak). A készítményt a verejtékmirigyek területére injektálják, például a homlokra, arccsontokra, hónaljra, kézre, lábra - bárhová túlzottan izzadunk.
A botulinum gátolja a verejték kiválasztását. Az injekciók fájdalmasak, ezért helyi érzéstelenítésben alkalmazzák őket. Sajnos az ilyen kezelések még mindig drágák - körülbelül 2500 PLN-be kerülnek. A 6-9 hónapos izzadásról azonban megfeledkezhet. Ezen idő elteltével a kezelést meg kell ismételni.
Olvassa el még:
A botulinum toxin (botulinum toxin, botox) az orvostudományban: alkalmazás
Olyan kezelések, amelyek segítenek eltávolítani a túlzott pulóvert
A túlzott izzadás okai
- Érzelmek - a probléma pubertáskor kezdődik, és 25 éves kor után csökken; leggyakrabban a kezeket, a lábakat, a hónaljat, az ágyékot és az arcot érinti.
- Központi idegrendszeri rendellenességek - akkor aszimmetrikusan izzadunk, a test egyik oldalán vagy csak bizonyos területeken, például az alsó lábakon.
- Forró vagy fűszeres ételek. Az íz verejtékezés - általában az orr, a homlok, az ajkak - normális reakció, de a túl sok verejték az idegrendszer zavaraira utalhat, amely rágáskor a nyál helyett az izzadságmirigyeket stimulálja.
- Elhízás - az egyetlen üdvösség a fogyás.
- Menstruáció és menopauza, vagy hormonális változások.
- Szívbetegségek, a pajzsmirigy betegségei, nyirokcsomók, tuberkulózis.
havi "Zdrowie"
