Kalóriák száma halakban / 100 gramm

• Tőkehal: 140 kalória.
• Füstölt lazac: 184 kalória.
• Tonhal: 175 kalória.
• Vékonybajszú tőkehal: 130 kalória.
• Rombuszhal: 95 kalória.
• Arany: 77 kalória.
• Garnélarák: 98 kalória.
• Homár: 80 kalória.
• Szardíniakonzerv: 220 kalória.
• Tarama: 494 kalória.
• Makréla: 258 kalória.
• Hering: 203 kalória.