Az üdítőitalok cukor nélkül nem jobbak

Egy tanulmány szerint az étrendi szénsavas italok nem egészségesebbek, mint a cukros italok.

- Mesterséges édesítőszerekkel ellátott italok, amelyek köznyelven étrendi szóda néven ismertek, nem segítenek az embereknek a fogyásban, és hasonlóan a cukorral képzett szénsavas italokhoz a globális elhízás problémájának részét képezhetik, kutatók Maria Carolina Borges vezetésével, a brazíliai Pelotasi Szövetségi Egyetemen.

A tudósok - akik szintén a londoni Imperial College-ból (Anglia) és a São Paulo-i Egyetemen (Brazília) származnak - több tanulmányt vizsgáltak az ilyen típusú italokról és arra a következtetésre jutottak, hogy nincs szilárd bizonyíték arra, hogy egészségesebbek . Ezen túlmenően hangsúlyozták, hogy a cukor nélküli üdítő italok előnyeit biztosító tanulmányokat nem szigorúan végezték el, és ezeket az üdítőital-ipar is finanszírozta.

A PLOS Medicine kiadványban közzétett tudományos cikk kimondja, hogy " a mesterséges édesítőszerekkel készített italok a távoli globális elhízási válság megoldásának elősegítésétől valószínűleg potenciális kockázati tényezői a krónikus betegségek uralkodásának". Az étrendi szénsavas üdítőitaloknak, mint az üdítőitalok cukros változatának egészségesebb alternatíváinak reklámozását óvatosan kell mérlegelni, mivel „a víz mindenki számára kívánatos hidratációs forrás” - állították a cikk szerzői.

Fotó: © Pixabay.