A "Hogyan kell megszelídíteni a reumát" egy másik könyv a SuperPoradniki sorozatban, ezúttal a reumatikus betegségek kezelésének és kezelésének módszereit tárgyalja.
Legtöbbünk hallott a reumáról, de kevesen tudják, hogy ez nem egy betegség, hanem a betegségek egész sora. Milyen betegségekről van szó, mi a specifitásuk és milyen módszerekkel lehet őket kezelni - olvashat erről az útmutatóban. Megmagyarázzuk, hogy mely betegségek gyulladásos és reumás betegségek (beleértve: krónikus, többállapotú gyulladásokat, reumatizmust, a gerinc, a kötőszövet és az erek ízületi gyulladását), melyek a degeneratív betegségek, és melyek a lágyrészek nem gyulladásos betegségei (pl. például inak, bursae), melyek a parareumatikus betegségek, például az osteoporosis és a köszvény. Bemutatjuk a reumás betegségek legfontosabb okait, és megírjuk, hogy milyen tüneteknek kell orvosi tanácshoz, vizsgálatokhoz és kezeléshez vezetniük.
A reumás betegségek kezelésében az elmúlt években új típusú terápiák jelentek meg, amelyek ha nem is esélyt nyújtanak a felépülésre, de legalább kényelmesebb életet adnak a betegeknek. Az útmutatóban részletesen leírjuk őket, felsorolva azok előnyeit és mellékhatásait. Azt is tanácsoljuk, hogy a fizikoterápia mely formái hasznosak bizonyos betegségek esetén, hová kell menni egy szanatóriumba, hogy segítsen magán, ne ártson magának, és milyen kezeléseket érdemes a helyszínen elvégezni. Bemutatunk a reumatikus betegségek kezelésének rendhagyó módszereit is, amelyek támogathatják az orvosok által ajánlott terápiákat. A betegek gyakran megkönnyebbülnek a belsőleg és külsőleg alkalmazott gyógynövénykészítmények, vagy a kínai orvoslás kezelésében.
Nem mindenki tudja, hogy a helytelen étrend súlyosbítja a reumás betegség lefolyását. Ezért fontos kizárni a napi menüből mindazt, ami negatívan befolyásolhatja az ízületeket. Számos receptet választottunk az ételek számára, amelyek olyan termékeket tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak az ízületek állapotára. Hasonló a fizikai aktivitással - a mozgás nem minden formája ajánlott a betegek számára, viszont vannak olyanok, amelyek rengeteg hasznot hoznak számukra. Az útmutató ezen részében javaslatokat talál a betegséggel együtt járó stressz kezelésére, valamint a relaxáció ajánlott módszereire is.
