Hogyan kell diétázni a cukorbetegség cukorbetegségének csökkentése érdekében?

Szeretettel üdvözlöm. Nekem 11 éves fiam van, cukorbeteg, februárban megbetegedett, tanultam egy kicsit a kórházban, de ha tudna segíteni, kérem, írja meg, hogy a citromvízen kívül mi segít a cukor, állítólag pácolt uborka és pácolt gomba lebontásában, de nem akarok ezzel foglalkozni tengerimalac fiam, kérlek, segíts, és előre köszönöm.

Ha nem akarja a fiát "nyúlká" tenni, amint azt írta, kérjük, forduljon diabetológushoz étrendi ajánlásokért és diétamintákért. A cukorbetegség kezeléséhez ellenőriznie kell a vércukorszintjét.

A szövődmények kockázatának csökkentése érdekében rendelkeznie kell vércukorszintmérővel és vércukorszint-szabályozással. Kérjük, készítsen naplót, amelybe felírja a cukor eredményeit, a beadott inzulin mennyiségét (ha a gyermek megkapja) és az elfogyasztott termékeket.

Megfigyeléssel látni fogja, hogy a termékek hogyan befolyásolják a glikémiát. Ha a gyermek túlsúlyos, akkor minél előbb kezdjen el fogyni. A rendszeres testmozgás csökkenti a cukrot. Serkenti az inzulin termelését (kivéve, ha a gyermeknek hiányzik az inzulin), ugyanakkor növeli a dolgozó izmok glükóz iránti igényét. Mindkét hatás csökkenti a vércukorszintet. A cukorbetegek étrendjében fontos a zsírok csökkentése, de nem kizárása. Főleg telített állati zsírokról van szó, amelyek a teljes tejben, a vörös húsban találhatók.

Kérjük, az egyszerű cukor mennyiségét is korlátozza napi 20 g-ra. Ehhez táblázatokra van szükség az interneten elérhető termékek tápértékéről. Nyomtassa ki és használja őket.

Annak érdekében, hogy a cukor ne emelkedjen, feltétlenül ki kell zárni: porcukrot, csokoládét, mézet, konzerveket, fagylaltot, gyümölcsleveket, kólát.

A komplex szénhidrátoknak, azaz a teljes kiőrlésű termékeknek kell túlsúlyban lenniük. A gyermeke étrendjének nagyon részletes leírása megtalálható Tatoń professzor könyveiben. Ő a legjobb lengyel diabetológus. Az élelmi rostok csökkentik a vércukorszintet. Megtalálja a teljes kiőrlésű termékekben és a zöldségfélékben.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: www.katarzynapryzmont.pl