Mivel a feleséged terhes, egyáltalán nem ismered fel. Hová tűnt ez a boldog lány? Hangulata megváltozik, mint az időjárás egy nyári napon. Mi történik? A hormonok mindenben hibásak. A hormonok - prolaktin, progeszteron, ösztrogének - koncentrációjának növekedése felelős a terhes nő reakcióinak, hangulatának és érzelmeinek vágyáért és hirtelen változásáért.
Gyermeked lesz! Örömöd határtalan lenne, ha nem a társad furcsa viselkedése lenne: egyszer boldog és elégedett az állapotával, máskor úgy viselkedik, mintha nem akarna babát szülni. Néha minden nyilvánvaló ok nélkül sírva fakad, aztán nevet, néha szenvedélyesen a füledbe súgja, hogy szeret téged, majd sort tesz az asztalon hagyott kanálról! Kíváncsi vagy, hogyan éled meg 9 hónapon keresztül ezt az érzelmileg zavart nőt, és miért változtatta meg annyira a terhesség a karakterét? Próbáljuk meg igazolni.
A hormonok hangulatváltozásokat okoznak
Hormonok (az endokrin mirigyek által termelt vegyi anyagok) irányítják testünket, különösen a szépneműeket. Ők többek között felelősek a nő menstruációs ciklusához szintén jelentősen hozzájárulnak a megtermékenyítéshez, majd az embrió fenntartásához és fejlődéséhez. Termelésük a terhesség alatt gyorsan növekszik. A hormonok (különösen a progeszteron, a prolaktin és az ösztrogének) ezen őrületét a jövő anyja teste nem fogadja örömmel, ezért lázadni kezd.
Ennek a lázadásnak a tünete számos terhességi betegség, kulináris vágy, valamint a változó hangulat. Ezért az eddigi kiegyensúlyozott és nyugodt feleséged ok nélkül sír, fazekat dob és bármiről vitatkozik.
Ennyit az igazolásról. Most olvassa el, mi vár rád, és mit terhes partnered őrült endokrin rendszere "tud még előállni".
A fáradtság és a hormonok befolyásolják a terhes nő jólétét
Ha a feleségednek korábban volt PMS-je, akkor az első három hónapban úgy érezheted, hogy tartósan nála van. Ingerlékeny, gyorsan ideges, de könnyen eufóriává is válik. Hangulatának változékonysága nyilvánulhat meg ok nélküli sírással vagy az étterem hirtelen megrendelésváltásával: saláta helyett csokoládétortát vesz.
Ez természetesen a hormonok oka, de rossz hangulatát a rossz hangulat is okozza: reggel óta émelygett, és gyengének érezte magát.
Ezekhez a "kinyilatkoztatásokhoz" egy teljesen új tünet társul: a szorongás és a félelem, amely a nők többségétől várja a babát. Még akkor is, ha nagyon meg akarja őket kapni, és hosszú ideje tervezi a terhességet, fél attól, hogy mi vár rá a következő hónapokban, és mi fog történni a baba születése után. A partner örök fáradtsága a terhesség kezdetére is jellemző.Néha nem értheti, hogy az eddig dolgozó felesége miért gondozta a házat, járt edzőterembe és a medencébe, és hétvégenként több kilométernyi kerékpáros kirándulást tett - most még mindig álmos és gyenge. Nincs ereje moziba vagy bevásárolni. Amikor hazajön a munkahelyéről, leesik a kanapén és szundít, mégis alszik a hír előtt. Ez normális tünet: a terhes nő teste intenzívebben működik, mondhatni: kettőre. Ez a terhesség 4. hónapjáig tart, még mielőtt a méhlepény kifejlődött és átvette a magzat életben tartásának feladatát.
A folyamatos fáradtság, valamint a hormonok (pontosabban a prolaktin) miatt kedvesed is elvesztette a szex iránti vágyát. Van remény, hogy ez megváltozik a második trimeszterben, és ha nem - valószínűleg csak a gyermekágy után, sajnos.
A figyelemelterelést és a kényelmetlenséget a progeszteronszint emelkedése okozza
Partnered hangulata a második trimeszterben még változik, de lehet, hogy mára már megszokta. Most azonban unatkozik "képzeletbeli" problémáival: vajon a pohár bor, amelyet ivott, amikor nem tudott a terhességéről, bántotta a babáját? És az a tény, hogy 2 kilogramm hímzett, nem fogja elhagyni?
Viccekkel viccelődve szeretettednek komolyabb félelmei is vannak: aggódik amiatt, hogy elveszíti munkáját, aggódik amiatt, hogy jó anya lesz-e, sikerül-e anyagilag és mindenekelőtt: egészséges lesz-e a gyerek?
Ezek olyan félelmek, amelyek minden terhes nőt gyötörnek, mihelyt teljes erejében elüt a gondolat, hogy hamarosan valóban anya lesz. És végül rájön, mert megjelenésében változásokat kezd látni: nő a hasa, megnő a melle, és a csípője lekerekített.
Ez további aggodalomra ad okot is: mit vegyünk fel? A feleséged már nem fér bele a régi ruháiba, és túl vékony a kismama ruháihoz.
Aggódik az is, hogy kezd egyre kevésbé vonzó lenni, hogy egyszerűen csúnya. Ezt a rosszabb megjelenésbeli változást a hormonok is okozzák: a progeszteron hatására a nő arcszíne romlik, és pattanások alakulhatnak ki benne.
Ha észrevette, hogy partnere az utóbbi időben nagyon elterelte a figyelmét, ne hibáztassa. Az a tény, hogy háromszor elvesztette a kulcsait, elfelejtette megvenni a kedvenc teáját, bár többször is megkérdezte tőle, nem emlékszik arra, hogy a barátai erre hívták volna meg - ez a progeszteron hibája, amely most kizárólag a terhességre összpontosít.
Szörnyű rendetlenség lett belőle: folyamatosan dob le tárgyakat, és az étkészlete zsugorodni kezd. Nos, valószínűleg nem fogja elhinni, hogy a progeszteron és az relaxin szintjének növekedése fellazítja felesége ízületi szalagjait - így a teste felkészül a szülésre (a szülőcsatornának rugalmasnak kell lennie), és tönkreteszi a szemüvegét és tányérját.
Tedd feltétlenül
Hogyan tudsz segíteni neki
Most, hogy megértette felesége viselkedésének változásainak okait, valószínűleg türelmesebb és megértőbb lesz vele. Vigasztaljon, hogy egy napon minden normalizálódik, és ugyanaz lesz, mint korábban. Eközben, hogy túlélje ezeket a nehéz hónapokat:
- győződjön meg róla, hogy pihen és jól eszik
- gondolj a hangulatára - alkalmanként lepd meg, vagy adj neki alkalom nélkül örömet
- hagyja, hogy sírjon, vagy engedje ki a dühét - néhány perc múlva nyugodtabb és jobb kedvre derül
- viseld szeszélyeit - fuss éjfélkor uborkáért, és tedd félre a kölnit, ha az irritálja
- legyen vele - támogassa, hallgassa meg a problémáit.
A terhesség utolsó hónapjaiban az ösztrogén szintje növekszik - a nő felkészül a szülésre
A terhesség utolsó hónapjaiban folyamatosan hallja panaszait: fáj a háta (megnőtt a súlya, gerince nem képes ellenállni a növekvő has okozta testtartás változásának), gyomorégése van (a baba megnyomja a gyomrot, és a nyugodt nyelőcső záróizmok nem tartják a savas gyomortartalmat a megfelelő helyen), megduzzadnak lába (a progeszteron miatt a test visszatartja a vizet).
Emellett már unja és megunta a terhességet, elefántnak érzi magát, és csak arról álmodozik, hogy végre szüljön. De másrészt a szülés gondolata megrémíti, ezért megpróbálja kitalálni, hogy valahogy elkerülhető-e ...
Amint sikerül valahogy kedves szóval csillapítani felesége félelmeit, vagy gyengéd masszázzsal eloszlatni a hátfájását, elkezd vasalni babaruhát, vagy arra készteti, hogy kifestse a baba szobáját. Ez egy flagella szindróma, amelyet az ösztrogénszint növekedése okoz. Egy nő teste úgy érzi, hogy közeledik a terhesség vége, és fizikailag és szellemileg felkészíti magát a szülésre. Ezért a kismama fészket készít a csecsemő számára: gyermekágyat vásárol, szekrényeket takarít, falakat újít fel stb.
