Hogyan kell gondozni a bőrt 20, 30 ... 60 évesen? Az arcbőr ápolásának életkorfüggőnek kell lennie, mert mindegyikünknek más szépségproblémái vannak. A megfelelő gondozás a legfontosabb a ráncok gyors megjelenésének és a feszesség elvesztésének elkerülése érdekében. Ismerje meg, hogyan kell ápolni a bőrt egy bizonyos életkorban, és milyen kezeléseket kell alkalmazni annak korábbi fényének helyreállításához.
Milyen krémeket használunk, mit eszünk, meddig alszunk, milyen esztétikai gyógykezeléseket alkalmazunk - mindez a jövőben hatással lesz a bőrünkre. Természetesen az idő múlása elkerülhetetlen, és a ráncok kialakulása is. De ez nem azt jelenti, hogy nem lassíthatjuk az öregedés hatásait, és vonzónak tűnhetünk semmilyen életkorban. Az Európai Bizottság Eurobarometer aktív időskorának eredményei szerint a 42 éves kor a határ, amikor már nem számítunk "fiatalnak" (Lengyelországban még 38-39 évesnek) tekintjük, és minket érint a "középkorú szindróma".
Sajnos, gyakran 40 éves kora után, az egész testet tükrözi a sokéves rossz étrend, az alváshiány, a stressz, a rosszul megválasztott kozmetikumok stb. Megnyugtató, hogy mindig van "valami, amit tehetsz magaddal", és minél előbb cselekszünk, annál jobb. Készítsen stratégiát a tökéletes arcbőr érdekében évekig.
Olvassa el még: Első RÁNCOK. Hogyan lehet késleltetni a bőr öregedési folyamatát? A bőrtípusának megfelelően kell ápolni. Hogyan vigyázzon az arcodra? Felnőtt pattanások - miben különbözik a fiatalkori pattanásoktól?Bőrápolás 20 évesen
Az egyik fő probléma, amellyel a fiatal bőr naponta szembesül, a pattanások. Hogyan küzdjünk meg ellene? Először is meg kell tisztítania és hámlasztania a bőrét minden nap. A piruvikus hámlasztás havonta egyszer végezhető, ajánlott azoknak az embereknek, akiknek aktív fázisában pattanásuk van, rosaceás, pigmentációs rendellenességek vagy pattanáshegek.
Ez a hámlás három szinten működik: az epidermiszen, a szőrtüszőn és a dermiszen. Nem csak hámlaszt, hanem gyógyítja is a bőrt. Szabályozza a faggyú szekrécióját, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és serkenti a kollagén szintézist. Célszerű megfelelő antioxidánsokban és vitaminokban gazdag étrendet is folytatni, és korlátozni a fűszeres ételek fogyasztását.
Annak érdekében, hogy télen ne szárítsa meg a bőrt (mert ez a faggyúmirigyek jobban működnek), hidratálás helyett használjon naponta zsíros vagy félig gazdag krémet, amely megfagyhat a bőrön. De mindenekelőtt 20 évesen ne feledkezzünk meg a napi, alapos sminkeltávolításról.
- Amikor fiatal lányokat nézek, észreveszek egy bizonyos hajlamot. Azt gondolják, hogy ha most fiatalok, akkor mindig ilyenek lesznek - mondja Dr. Brumer Urszula a varsói klinikáról Dr. Urszula Brumer Medycyna Urody. - Természetesen ez nem igaz. Mindenkit érint az öregedési folyamat, de később jobb lenne, mint korábban. Az álmatlan éjszakának, a dohányzásnak vagy a sminkeltávolítás elhanyagolásának nyoma nem lesz a 20 éves fiatalok arcán, de hosszú évek után ezek a jelek egyértelműen láthatóvá válnak tiszta ráncok és barázdák formájában. És kíváncsi leszünk, miért nézünk ki sokkal idősebbnek, mint társaink.
Ajánlott cikk:
Éjszakai bőrápolás. Mit kell tenni, hogy még szebben ébredjünk?Bőrápolás 30 évesen
Sok ember számára a 30 sok szempontból varázslatos határsá válik: magánélet, karrier és szépség. Leggyakrabban ebben a korban vesszük észre az első kifejezéssorokat. A tudósok szerint az arc minden nap körülbelül 15 000-rel zsugorodik. alkalommal, ami a szem, a száj és a homlok körül vonalak kialakulását és megszilárdulását eredményezi. Ugyanakkor a stressztűrésünk romlik, és a bőr kollagénvesztése szárazságát, simaságának és ragyogásának hiányát okozza.
A 30 év körüli bőr mindennapi otthoni ápolásában a legfontosabb a védelem, vagyis az UV-szűrőkkel ellátott védő krémek és a szabad gyökök elleni aktív anyagok használata a nap folyamán, valamint a megelőzés, vagyis a ránctalanító krémek éjszakai használata. Tartalmazniuk kell olyan vegyületeket, amelyek stimulálják a kollagén rekonstrukcióját (A-, C- és E-vitamin származékok, alfa-hidroxisavak).
Érdemes rendszeres ápolásra készülni egy szépségszalonban vagy egy esztétikai orvos irodában is. Évek óta a botulinum toxin vagy botox a vezető kezelés a mimikai ráncok csökkentésében. Sok más toxinhoz hasonlóan káros és gyógyító is. Az izmok károsodása legalább néhány hónapig "kivasalja" a ráncokat. A simító hatás az injekció beadása után néhány nappal látható és körülbelül fél évig tart. Sokan attól tartanak, hogy a botox elpusztítja arcuk természetes kifejeződését, ami a csúnya ún "megfagyott" homlok.
Dr. Urszula Brumer szerint minden egy orvos tapasztalatától és ügyes kezétől függ, aki csak a ráncok kialakulásáért felelős izmot kezeli, és nem a szomszédos izmokat. Ekkor megmarad a természetes kifejezés.
A pattanás hegek egy másik probléma, amellyel a 30 évesek bőre küzdhet. Ez nagyon gyakori probléma mind a nők, mind a férfiak számára. Gyakran javasolnak nagyon mély hámlasztást vagy lézeres kezeléseket, például a Fraxelt. Mindkét módszer jó, de támogatóbb. A pattanás hegek leggyakrabban atrófiás hegek, ami azt jelenti, hogy a bőr normál vastagsága alatt vannak. Nem lehetséges a bőr teljes felületét olyan mélyen hámlasztani, majd normál vastagságúra újjáépíteni, mivel a heg még mindig a szintje alatt lesz. Ezért a pattanási hegek kezelésében a legjobb eredményt a kombinált terápia alkalmazásával érhetjük el, különféle módszerek és eszközök alkalmazásával, a beteg egyéni igényeihez igazítva.
Bőrápolás 40 évesen
Idős nők vagyunk-e negyven felett? Hiszen akkor az élet még csak most kezdődik! Mint azonban tudják, a fiatalos lelkiállapot nem mindig jár együtt az arcon megjelenő változásokkal.
Az irodámba érkező betegek -90% -a le akarja állítani az idő múlását. E nyilatkozat után gyakran hallom tőlük: "De félek." Az uralkodó félelem az, hogy a műtét után rosszabbul nézhetnek ki, vagy karikatúrává válnak. Feleslegesen. Nem kell gyorsan öregednünk, és nem kell mesterségesnek tűnnünk. Van egy harmadik lehetőség - a természetes fiatalítás - mondja Dr. Brumer Urszula.
A 40 éves kor utáni bőrt egyszerre sok probléma érinti. Tartós expressziós vonalak, nasolabialis redők, a bőr feszességének elvesztése, az arc ovális "leesése". Hosszú ideig pótolható, ezért még fontosabb, hogy átfogóan "eltaláljuk" az öregedés minden jeleit. Az esztétikai orvoslás egyik legújabb trendje az autológ készítményekkel történő kezelés, vagyis olyan, amely saját sejtjeinket és szöveteinket használja.
Ide tartoznak többek között mezoterápia vérlemezkékben gazdag plazmával. Az eljárás az arc helyi érzéstelenítésével kezdődik, krémmel és kis mennyiségű páciens vákuum segítségével kémcsőbe gyűjtve. A vért ezután centrifugáljuk, hogy vérlemezkékben gazdag plazmát kapjunk. A kapott koncentrátum erős regeneráló és tápláló hatása miatt "fiatalság elixírjének" vagy "táplálkozási bombának" nevezhető. Fecskendőbe húzzák, és a páciens arcának, nyakának és dekoltázsának bőrét kb. 1 cm-es időközönként kb. 2 mm mélységbe fecskendezik. Ez az eljárás különösen jó a 40 éves korosztály számára, mert náluk van a leglátványosabb fiatalító hatás. A betegek 80% -ában az első kezelés után a ráncok egyértelmű csökkenése látható. A plazma gyulladáscsökkentő és egyértelműen megfordítja az arcunk óráját öt évről tíz évre.
Ajánlott cikk:
Bőrtípusok - hogyan lehet felismerni és ápolni a zsíros, száraz és kombinált bőrt?Bőrápolás 50 éves korban
Az 50 éves kor utáni fiatalítási módszer kiválasztásakor nem csak a problémát akarjuk legyőzni (barázdák, a bőr sűrűségének csökkenése, a "lelógó" arc ovális, átlátszó, ráncok hálójával borított bőr), hanem a beteg egyéni preferenciái és szokásai is.
- Ha egy nő korábban nem alkalmazott esztétikai gyógyászati eljárásokat, akkor javasolnám kezdésnek lézeres kezeléseket, vérlemezkékben gazdag plazma kezelést vagy őssejtkezelést - mondja Dr. Brumer Urszula.
50 után a bőr elvékonyodik és elveszíti rugalmasságát, emellett problémák lehetnek a vékonyodó, vékony és ősz hajszálakkal is. A gyógyszertárakban kapható étrend-kiegészítők azonnali antidotumok lesznek, de nem mindig biztonságosak a szervezet számára és elég hatékonyak. Előfordul, hogy a nem bizonyított készítmények alkalmazása a vártval teljesen ellentétes hatást eredményez.
Az átlagember naponta körülbelül 100 szőrszálat veszít. Ez egy természetes folyamat, amely miatt nem kell aggódnunk.Ha azonban a hajhullás láthatóvá válik, a fejbőr mezoterápiája mentő lehet. A kezelést alopecia areata-ban szenvedőknek, valamint rendkívül gyenge hajúaknak ajánlják, akik kivételesen erős táplálékot igényelnek. Ebben az esetben a fejbőrt plazmával injektálják az ún "Engedélyek". A koncentrátum az izzókat arra ösztönzi, hogy új hajat termeljenek. A hatásra azonban egy kicsit várni kell, mert az új hajnövekedés folyamata 3 hónapot vesz igénybe.
Bőrápolás 60 éves korban
A 60 éves kor után a bőr sokkal kevesebb vérrel van ellátva, mint korábban, ezért kevésbé táplálkozik és oxigént tartalmaz. Ennek eredményeként különböző típusú elszíneződések és növekedési változások (fibromák, szemölcsök) jelentkeznek. Nem kedvez a túlzott napfénynek való kitettség vagy a füstös környezetben maradás.
Dr. Brumer Urszula szerint hatvan éves kor után érdemes oxigénellátó szereket és vitaminkészítményeket használni. Az A-, az E- és a C-vitamin fiatalító és tápláló hatása miatt szintén ajánlott, valamint a bőr lipidrétegét ápoló hidratáló kozmetikumok (pl. Argánolaj).
Ha esztétikai gyógykezelésekről van szó, akkor ebben a korban alapvetően mindenki pozitív hatással lesz a bőrre. Kezdve a lézerterápiától (amely javítja a bőr feszültségét, bezárja a kitágult kapillárisokat, eltávolítja az elszíneződést), stimuláló és gyógyító hatású orvosi hámlasztással (ezeket az arc kontúrjának javítására szolgáló töltőanyag beadásával is támogathatja), a saját vérlemezke-plazma vagy őssejtek. Ez utóbbiak erős regeneráló és helyreállító tulajdonságokkal rendelkeznek, ugyanakkor nagyon hosszú a hatásuk. A fiatalító folyamat lassan, de folyamatosan zajlik. A végeredmény 10 éves vagy annál hosszabb fiatalítás - mind a bőr, mind a bőr alatti szövet.
Sajtóanyagok
-jak-przebiega-cena-wskazania-i-przeciwwskazania.jpg)
-i-stomatologia.jpg)
