Ez akkor fordul elő, amikor a testhőmérséklet szabályozása nem képes eloszlatni a hőfelhalmozódást, egyes sportolók 42-43-ig elérve.
A magas hőmérsékletnek való kitettség előtt állítják elő, és az uralkodó páratartalom fokozza.
Azt állítják, hogy vészhelyzet, mert megváltoztathatja az egész test működését, láz kíséretében, és időben észlelhető, utóhatások nélkül helyreállítható, ennélfogva fontos a gyors észlelés, de halálos is lehet.
Alapvető fontosságú a hidratáció és táplálkozás szerepe, különösen az első, amelynek a sporttevékenység előtt, alatt és után, mint a nem sportoló embereknél.
Gyakoribb embereknél, elhízott, rosszul táplált, rosszul hidratált, gyermekeken stb., Olyan sportokban, ahol gyakrabban jelennek meg, például futball (ruházat stb.), Futball, maratonosok, triatlon stb., ahol sokszor tevékenységeket hajtanak végre, nem ajánlott időnként.
Előrejelző tényezők
A hőguta olyan veszély, amely nyáron reked, különösen szabadban, forró környezetben, fárasztó testmozgás, elhízás, rossz edzés, párolgást megakadályozó ruházat, nem megfelelő hidratáció, a hőhöz való alkalmazkodás hiánya.Az elhízottak esetében a zsírszövetek amellett, hogy hajlamosabbak a hőgutara, növelik a hőtermelést, rosszul táplált alanyokban is, krónikus betegségekben stb.
Egyes gyógyszerek, például kokain, amfetaminok, efedrin, antihisztaminok, görcsoldók (izzadás megelőzése), influenza, pajzsmirigyhormon, betegségek, például cukorbetegség, alultáplálkozás stb. Az efedrin a leggyakrabban használt gyógyszer.
tünetek
Dezorientáció, zavart, ingerlékenység, apátia, érzelmi instabilitás, szédülés, görcsök, koordináció hiánya, ájulás, kóma, halál elérése.A forró és vörös bőrön kívül hányás, fejfájás, gyenge pulzus, artériás hipotenzió, vesebejutás, májkárosodás stb.
Kritikus állapot
Amikor egy ember magasra emelkedik a testben, az agysejtek elhalnak, ezért a hűtés a kezelés kulcsa.A rektális hőmérséklet a legpontosabb mérés, bár másutt megtehető.
A lehűléshez használjon hideg vízzel, hideg kendővel vagy jéggel ellátott fürdőkádot, általában 15–20 perc alatt engedje le a hőmérsékletet 38–39 ° -ra, majd tekerje be egy törülközőbe, és sodródjon.
Ki kell értékelni az életjeleket, a neurológiai státust, a hőmérséklet-szabályozást.
Le kell hűteni, hidratálni és egészségügyi központhoz kell irányítani.
Ápolási és megelőzési intézkedések
. Helyezze az embert vagy a sportolót hűvös helyre.Hidratálja orálisan vagy parenterálisan (szérum).
.Ruhák lemerítése, jég a fején, hideg csomagok, lehetőség szerint fürdőkádban való áztatás.
. Próbálkozzon 1 órán belül a hőmérsékletet 38–39º-ra csökkenteni. Több idő elteltével fokozatosan komplikálódhat (vese, neurológiai stb.).
Ezután költözjön orvosi segítségnyújtó központba.
Megelőzés vagy megelőzés
A szájon át történő hidratálás elengedhetetlen, legalább 24 liter, legalább 2, 5 liter. felnőtteknél orvosi ellenőrzés alatt (víz, gyümölcslevek, joghurt, zselé, szóda stb.).Legyen hűvös és szellőző helyen.
Hidratálás a verseny előtt, alatt és után a sportolókban.
.A csúcsforgalmi órákban ne végezzen fizikai tevékenységet vagy nem sürgős eljárásokat.
.Használja a könnyű, levegős, nedvszívó és tiszta ruhát. Kupak viselése
.Fejfájás, láz, hanyatlás stb. Jelenlétében Gyorsan forduljon orvosához.
Forrás: www.DiarioSalud.net
