Annak meghatározására, hogy az egészséges életmód hozzájárulhat-e a foglalkozási stressz hatására a koszorúér-betegségre, a kutatók egy nagy európai kezdeményezés hét kohorsz-tanulmányát vizsgálták, amelybe 102 128 személy került bevonásra, akik a 15 éves tanulmányi időszak (1985–2000). A résztvevők 17-70 évesek (átlagosan 44, 3 év) az Egyesült Királyságból, Franciaországból, Belgiumból, Svédországból és Finnországból származtak, és több mint a fele (52 százalék) nő.
A résztvevők összesen 16 százaléka (15 986) számolt be munkahelyi stresszről, amelyet konkrét foglalkoztatással kapcsolatos kérdések alapján határoztak meg, azon kívül, hogy a nyomozók három életmód-kategóriát határoztak meg a dohányzás, az alkoholfogyasztás alapján alkohol, fizikai aktivitás / inaktivitás és elhízás (testtömeg-index). Az egészséges életmódnak nem voltak életmód-kockázati tényezői, a mérsékelten egészséges életmódnak volt egy kockázati tényezője, az egészségtelen életmódnak pedig két-négy kockázati tényezője volt.
Összesen 1086 résztvevőnél fordult elő szívkoszorúér-betegség előfordulása a követési időszakban. A szívkoszorúér betegség tízéves gyakorisága 18, 4 / 1000 ember volt a munkafeszültséggel rendelkezőknél és 14, 7 fő azoknál, akiknek munkafeszültsége nem volt, míg az egészségtelen életmóddal rendelkezők aránya A 10 éves incidencia szignifikánsan magasabb (30, 6 / 1000) az egészséges életmóddal rendelkezőkhöz képest (1000/1000).
Így az előfordulási arány 31, 2 / 1000-en volt a kutatásban résztvevők munkafeszültséggel és egészségtelen életmóddal rendelkezők esetén, de csak 14, 7 / 1000-nél a munkafeszültséggel és stílussal rendelkezők esetében az egészséges élet. A tanulmány szerzői szerint ezek a megfigyelési adatok arra utalnak, hogy az egészséges életmód jelentősen csökkentheti a szívkoszorúér-betegség kockázatát a munkahelyi stresszt szenvedő embereknél.
"A koszorúér-betegség kockázata nagyobb az azon résztvevők körében, akik egészségtelen munkahelyi stresszről és életmódról számoltak be, mivel a munkahelyi stressztel és egészséges életmóddal rendelkezőknek körülbelül a fele a szívkoszorúér betegségének aránya volt. "írja Dr. Mika Kivimäki, a 'University College London' (UCL) Epidemiológiai és Közegészségügyi Tanszékéből, London, Egyesült Királyság.
A randomizált, ellenőrzött vizsgálatok tesztelése azt mutatta, hogy az életmód megváltozása, például a fogyás és a dohányzás abbahagyása csökkentheti a betegség kockázatát. "A stressz-tanácsadás mellett az orvosok fontolóra vehetik az életmód kockázati tényezőinek fokozottabb figyelmét azokban a betegekben, akik munkaterhelésükről számolnak be" - mondják a szerzők.
Forrás: www.DiarioSalud.net
