Diéta tizenéves modell számára

140 cm magas és 35 kg súlyú vagyok, modell szeretnék lenni, de szerintem túl kövér vagyok. A modellügynökségnél azt mondták, hogy túl kövér vagyok, ezért úgy döntöttem, hogy lefogyok. Milyen étrendet kell betartanom?

A testtömeged a magasság szempontjából nagyon jó. Azt javaslom, hogy beszéljen arról, hogy az anyjával dolgozzon a modellkedésben. Talán dietetikushoz vezet, ha úgy dönt, hogy ez a szakma vagy kaland megfelelő neked ebben a korban. Úgy gondolom, hogy a méretei tökéletesek, és nem vállalom a karcsúsítást, mert ez nagyon rossz hatással lehet az egészségére.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: www.katarzynapryzmont.pl