Ovulatív fájdalom - hogyan lehet felismerni és csillapítani a petefészek fájdalmát?

Az ovulációs fájdalom a Graaf tüsző felszakadásával jár a petefészekben, amely az alsó hasi fájdalommal nyilvánul meg. Más tünetekkel is társulhat, például hányingerrel. Azonban nem minden fájdalom a ciklus közepén ovulációs fájdalom. Nézze meg, hogyan lehet felismerni az ovulációs fájdalmat, mennyi ideig tart, és miként lehet enyhíteni a petefészek fájdalmát az ovuláció alatt.

Hallja meg, hogyan lehet felismerni és enyhíteni a petefészek (ovulációs) fájdalmat. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést

Az ovulációs fájdalom az ovuláció vagy az ovuláció egyik tünete. Kapcsolódik a Graaf tüsző petefészekben történő repedésével, a follikuláris folyadék és a vér hasüregbe öntésével és annak irritációjával, amely petefészekfájdalommal nyilvánul meg. Egyes orvosok úgy vélik, hogy a hasüreg üregébe gyűjtött vér okozhatja a hasi nyálkahártya irritációját és kényelmetlenséget okozhat.

Hogyan ismeri fel az ovulációs fájdalmat?

Az ovulációs fájdalom mérsékelt fájdalom, amely csak az alsó has egyik oldalán jelentkezik (sugározhat a medencébe és a hátba is). A menstruációs ciklus közepén történik, ami 14 nappal a várt periódus előtt van (28 napos ciklushosszal). Emlékeztetni kell arra, hogy a ciklus hosszától függően az ovuláció bekövetkezési ideje korábbi, vagy későbbi.

A petefészekben fellépő fájdalom más tünetekkel is társulhat, például vérrel festett hüvelyváladék, fáradtság és rossz közérzet vagy émelygés (különösen, ha a fájdalom súlyos).

Érdemes tudni, hogy az ovulációs fájdalmak bármilyen fizikai tevékenység után megjelenhetnek, közösülés után is.

Annak érdekében, hogy ovulációs fájdalma legyen, végezhet egy méhnyak-nyálka megfigyelési módszert, az úgynevezett Billings-módszert. A nyálka konzisztenciája alapján értékelik a jelenlegi "termékenységi állapotot". Az ovulációs fájdalmakra utaló termékeny nyáknak nyers tojásfehérjének kell kinéznie. Azt is elvégezheti egy ovulációs tesztet, amelyet bármelyik gyógyszertárban és gyógyszertárban megvásárolhat.

Nem minden petefészek-fájdalom kapcsolódik az ovulációhoz

Ha két héttel a ciklus megkezdése után szúró fájdalom jelentkezik a petefészkében, amely tompa fájdalommá válik az alsó hasban és a medencében (hasonlíthat a vakbélgyulladásos fájdalomra), akkor orvosi konzultációt kell látnia. Az orvosnak ki kell zárnia a petefészek fájdalmat okozó egyéb betegségeket, például az endometriózist vagy a petefészekcisztákat.

Annak megállapítására, hogy a fájdalom összefügg-e az ovulációval, orvosa felkérheti Önt, hogy készítse el a menstruációs ciklusait (ideértve az egyes menstruációk kezdő dátumát és a ciklus alatti alsó hasi fájdalom dátumát), és kérdezze meg a fájdalom helyét (az ovulációs fájdalom általában felváltva jelentkezik) az egyik, néha a has másik oldalán, de ez nem mindig így van). Akkor is keresse fel orvosát, ha a szokásos módon fáj, és elmulasztotta az utolsó menstruációt.

A lehető leghamarabb keresse fel orvosát, amikor az ovulációs fájdalmak együtt járnak:

• láz
• fájdalom vizeléskor
• bőrpír vagy égés a fájdalom helyén
• hányás

Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha a fájdalom 2-3 napnál tovább tart.

Meddig tart az ovulációs fájdalom?

Az ovulációs fájdalom általában néhány perctől több vagy több óráig (általában 6-8) tart, bár néha akár 2-3 napig is eltarthat - amíg a szervezet felszívja a felszabaduló folyadékokat. Jó tudni, hogy a fájdalmas peteérés nem mindig fordul elő havonta - általában minden harmadik vagy negyedik ciklusban fordul elő.

Hogyan lehet enyhíteni az ovulációs fájdalmakat?

Az ovulációs fájdalom általában 24 órán belül elmúlik, ezért nincs szükség speciális kezelésre. A paracetamolt vagy ibuprofent tartalmazó hagyományos gyógyszerek általában hatékonyan enyhítik a petefészek fájdalmát. Hőpárnát tehet a fájó helyre, vagy meleg fürdőt vehet.

Olvassa el még: Termékeny napok - termékeny napok naptára. Hogyan lehet kiszámítani a termékeny napokat? Hogyan változik a női libidó a menstruációs ciklus napjától függően? Ovuláció - tünetek. Meg tudja jósolni, hogy mikor következik be az ovuláció? A szerzőről

Monika Majewska Egészségügyi kérdésekre szakosodott újságíró, különösen az orvostudomány, az egészségvédelem és az egészséges táplálkozás területén. Hírek, útmutatók, szakértőkkel készített interjúk és jelentések írója. Résztvevő az "Újságírók az egészségért" szövetség által szervezett legnagyobb lengyel nemzeti orvosi konferencián, a "Lengyel nő Európában", valamint az Egyesület által szervezett szakmai műhelyek és szemináriumok újságírók számára.

Olvassa el a cikk további cikkeit