- Az alopeciát alapvetően a genetikai örökség határozza meg, azonban az egészséges életmód vezetése és a haj megfelelő gondozása lelassíthatja vagy késleltetheti ezt a patológiát.
Az Egyesült Államok Ohiojának Clevelandi Egyetemi Kórházak Case Medical Center kutatói által 2013-ban végzett kutatások kimutatták, hogy az életmód génszabályozóként működik, és lelassíthatja vagy felgyorsíthatja a hajhullást. A tudósok megfigyelték a közös alopecia kialakulását 92 pár ikerben két évig. A tanulmány végén megértették, hogy annak ellenére, hogy azonos genetikai örökségük van, ülő életet élõ testvérek, túlsúlyosak, füstöltek és gyakran ittak, sokkal több hajot veszítettek, mint azok, akik kiegyensúlyozott étrendet követtek, sportoltak és nem használták vissza a dohányt sem az alkohol.
Másrészt az alopecia többé-kevésbé nyilvánvaló, attól függően, hogy miként viseljük a haját. Ezért fontos különbséget tenni a hajjal kapcsolatos mítoszok és realitások között. Például nem igaz, hogy a fejbőr masszírozása elősegíti a hajnövekedést, vagy hogy a felesleges zsír eltömíti a tüszőket és leesik, vagy ha a vágás gyakran erősebbé válik.
Dr. Roó Elia, a madridi kliderklinika igazgatója elmagyarázza az El País újságnak, hogy piszkosnak kell mosnia a haját. Ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, nem igaz, hogy sokkal több mosás csökken. A fogmosás sem gyorsítja az alopeciát, de inkább száraz hajjal kell megtenni, mivel nedvesen törékenyebb és hasadhat. Hasonlóképpen, a hajfestékek nem rontják az alopeciát, mivel nem a hajgyökérre, hanem a szárra vonatkoznak.
Fotó: © Pixabay.
