A boka (bokaízület) rándulása nagyon súlyos sérülés, sokkal súlyosabb, mint a boka rándulása, amellyel gyakran tévesen egyenértékűnek tekintik. A megrándult bokát a lehető leggyorsabban kell beállítani. Ellenkező esetben súlyos szövődmények léphetnek fel. Milyen tünetek jelennek meg egy kificamodott bokával? Mit kell tenni sérülés esetén? Mi a kezelés?
A boka (bokaízület) rándulása a csontok (általában a boka és a sípcsont) és a bokaízületet alkotó egyéb elemek rendellenes elmozdulása.
A boka megrándulása nem azonos a boka megrándulásával, ami azt jelenti, hogy a boka lábizmai szakadtak. Ezért a boka rándulása csak a lágy szöveteket érinti.
Boka elmozdulás esetén a csontok elmozdulnak, valamint megsérül az ízületi tok és sérülnek a lábat stabilizáló szalagok. Következésképpen a megrándult boka sokkal súlyosabb bokasérülés, mint a megrándult boka.
Tartalomjegyzék:
- Boka megrándulása - okozza
- Boka ficam - tünetek
- Boka ficam - mit kell tenni? Elsősegély
- Boka ficam - diagnózis
- Boka ficam - kezelés
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést
Boka megrándulása - okozza
A boka elmozdulása akkor fordul elő, ha a láb helytelenül van elhelyezve, például amikor leugrik, fut, magas sarkúban jár, egyenetlen terepen jár (pl. Hegyek) vagy puha talajon (pl. Tengerpart).
A rándulás külső erő következménye is lehet, például rúgás egy csapatjátékban. A boka megrándulása a legegyszerűbb a nyáron, a nyári tevékenységek során.
A boka megrándulásának kockázatát növeli az is, hogy az ünnepek alatt hónapok mozdulatlansága után gyakran nagyon aktívan kezdünk mozogni.
Boka ficam - tünetek
- súlyos fájdalom, amely a diszlokáció idején jelentkezik. Később a fájdalom folyamatosan kísér, és fokozódik, amikor megpróbálja megmozgatni a végtagot
- a boka duzzanata
- haematoma a bokaízületben
Boka ficam - mit kell tenni? Elsősegély
Az orvos látogatásáig a bokát rögzíteni kell, és magasra kell helyezni. Egy jégcsomagolás (vagy egy törülköző, jégkockákkal körbevéve) a megrándult bokára csökkenti a fájdalmat.
Boka ficam - diagnózis
Boka megrándulása esetén az orvos a pácienssel folytatott interjú (a sérülés körülményeit ismerteti), tapintási tesztek és röntgenfelvétel alapján diagnózist állít fel, amelyek lehetővé teszik többek között:törések.
Boka ficam - kezelés
Be kell állítani a megrándult bokát (bár néha előfordul, hogy maguk a csontok is visszatérnek a helyükre).
Ha a csont elmozdulásán kívül egyéb sérülések is vannak, például az inak megrepedése vagy az ínszalagok károsodása, műtétre lehet szükség.
A kötés után az ízületet akár több hétig is rögzítik. Ezen időszak után rehabilitációra van szükség.
Érdemes tudni, hogy ha egy bokát megrándítottak, akkor nagyobb valószínűséggel ismét megsérül. A későbbi sérülések az ízület kopásához vezetnek, és degeneratív változásokhoz vezethetnek.
Boka megrándulása után duzzanat és véraláfutás léphet fel. Ebben az esetben helyi duzzanat- és gyulladáscsökkentő készítmények, például arnica gél segíthetnek.
Érdemes tudni, hogy az arnica csodaszer a test mindenféle mechanikai károsodásakor - a kisebb zúzódásoktól kezdve a súlyosabb sebekig, vérömlenyekig, sérülésekig és zúzódásokig. Emiatt az árnikát az ortopédiában és a sportorvoslásban használják.
Az arnikát tartalmazó készítmények (pl. Gél) elég korai alkalmazása megelőzheti vagy jelentősen csökkentheti a tüneteket, felgyorsíthatja az ekhimózisok, a szövetkárosodások és a zúzódások felszívódását.
Ezenkívül az arnika kenőcs felgyorsítja a boka megrándulása után kialakult zúzódások felszívódását, mert a benne lévő anyagok védőhatással bírnak az ereken és csökkentik a kapilláris falak áteresztőképességét.
FontosBoka ficam - súlyos szövődmények
A megrándult boka kiigazítást igényel, de ezt nem szabad magának megtennie, mivel a hozzá nem értő hozzáállás súlyos szövődményeket okozhat. Az ízületi kudarc viszont ízületi nekrózishoz, instabilitáshoz és az ilyen típusú sérülések gyakoribb előfordulásához vezethet a jövőben.
Ajánlott cikk:
Térdsérülések: Tünetek és diagnózisAjánlott cikk:
Csuklósérülés: tünetek és kezelés
