Szúrás a szívben, fájdalom a mellkasban - okai

Amikor fájdalmat érez a mellkas bal oldalán, azt gondolja: "Ez a szív". A véleményekkel ellentétben kissé másként helyezkedik el! Olvassa el vagy hallgassa meg, hogy mi a tünet akkor a szív megrándulása vagy a mellkas fájdalma. Nem feltétlenül a szívnek kell lennie - jelezheti azt is, hogy valami nem stimmel egy másik szervnél.

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést

Szúrás a szívbe - ezt mondjuk köznyelven, de ez nem mindig szívfájdalom. A szív a mellkas közepén fekszik, közvetlenül a mellcsont mögött. A bal oldali mellkasi fájdalom pedig más szervekkel társul. A bordák védik, itt találhatók a tüdő, a mellhártya, a légcső és a nyelőcső is. Innentől eltérnek a gerincvelőben keletkező izmok és idegek. Van még egy mellkasi gerinc is a szív szintjén. Ezen szervek mindegyike fájdalmat mutat, hogy túlterheltek és segítségre van szükségük.

Szúró szív - megfázás

A megfázás gyakran okozza a mellkas kellemetlen szúró érzését. A fájdalom általában növekszik köhögéskor és magas hőmérséklet esetén. Amikor a köhögés kimerítő és száraz, megsérti az apró idegrostokat. A borda porcjai is túlterheltek és gyulladás alakul ki. Ő - és pontosabban a szövetkárosodás, amely a gyulladásos folyamat során bekövetkező kémiai reakciók eredményeként következik be - szenvedéseink oka.

Mi segít? A fájdalom csillapításához csak annyit kell tennie, hogy néhány napig feküdjön az ágyban, jól melegedjen, vegyen be influenza elleni gyógyszereket és igyon köhögés elleni szirupot. Támogathatja a testet málna leves teával is.

Szúrás a szívben - éles edzés

Ha hirtelen eszébe jut a torna szükségessége, és több órát töltött az edzőteremben, ne csodálkozzon, hogy minden fáj. Az ilyen megterhelés után a mellkasban fellépő szúrás az izmok túlterhelésének eredménye. Ezt nevezik myalgia.

Mi segít? A fájdalmak elmúlnak, amikor lassítja a testmozgást, és ne felejtsen el minden edzés után meleg fürdőt venni aromás olajokkal. Az izmokban felhalmozódott tejsav elterjed az egész testben, és az izmok visszanyerik rugalmasságukat. Ha ráveszik, hogy hetente egyszer masszírozza, akkor teste gyorsan visszanyeri jó formáját. Az izomneuralgia nem veszélyes az egészségre, de jobb elkerülni őket, mert súlyosak lehetnek.

Szúrás a szívben - sérült idegek

A szív területén fellépő fájdalmat a bordák közti idegek kisebb károsodása okozhatja. Az intercostalis neuralgiát általában trauma, túlterhelés (például súlyemelés) vagy a kialakuló gyulladás okozza. Az ilyen állapot pontos okának meghatározásához az orvos röntgenfelvételt rendel a mellkasi gerincről.

Mi segít? Ha a röntgen nem mutat semmi rosszat, akkor maga is foglalkozhat vele. Megkönnyebbülést kaphat a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők.

Olvassa el még:

Diéta az egészséges szívért - menü

Mikor érdemes felkeresni egy kardiológust?

Mi az a gyakorlat EKG?

Szúrás a szívben - a gerinc ösvénye

Sok fontos ideg fut végig a gerincen. Ha elhanyagoljuk az állapotát, akkor nemcsak a szív környékén jelentkező fájdalommal, hanem néha a bal kéz zsibbadásával is fizetünk, egészen a kis és a gyűrűs ujjig. Miért történik ez? Sérülés vagy degeneráció miatt eltolódott csigolyák összenyomják az idegeket, és fájdalmat érzünk. A változások általában a nyaki és a mellkasi szakaszokat érintik.

Mi segít? A betegségektől való megszabaduláshoz tornázni kell. A legjobb, ha a megfelelő gyakorlatsort gyógytornász készíti el. Úszni is tanácsos, főleg a hátán. Ha a munka hosszú ülést igényel, akkor helyezze a széket úgy, hogy a háta derékmagasságban legyen, a lába pedig a padlón nyugodjon. Óránként kelj fel, járj pár lépést és nyújtózkodj. Fontos továbbá, hogy egy lapos párnán és a test alakját követő matracon aludjon (nem lehet túl kemény és nem túl puha). A fájdalomcsillapítók és a gyulladáscsökkentők azonnali segítséget nyújtanak. Ha teheti, havonta kétszer menjen el egy profi masszázsra.

Tedd feltétlenül

Forduljon orvoshoz, ha:

• a fájdalmak gyakran jelentkeznek, és nem indokolják őket például stressz vagy testmozgás
• láz vagy légszomj kíséri őket
• a fájdalmak éjszaka kísértenek
• magas a vérnyomása és magas a koleszterinszintje

Szúrás a szívben - stressz

A nagy sebességgel való élet, amelyet gyakran szakmai és háztartási kötelességek kényszerítenek, stresszt és kimerültséget okoznak bennünk. Kellemetlen mellkasszúrással is fizetünk érte. A szúrós görcsök fő oka a magnéziumhiány.

Mi segít? Rendszeresen magnéziumot kell bevenni, lehetőleg B-vitaminnal együtt, mert ebben a kombinációban könnyebben felszívódik. Amikor a nagy mozgósítás pillanataiban kifogy a lélegzete, távolodjon el egy pillanatra az íróasztaltól, szakítsa meg a fárasztó beszélgetést és vegyen néhány mély lélegzetet. Csukja be a szemét, tárja szét a karjait, és lélegezzen be teljesen. Néhány perc múlva a kellemetlen tünetek elmúlnak. Annak érdekében, hogy jó formában tartsa magát, ne igyon több órán át kávét (pl. Két), ami az idegrendszert intenzívebb munkára ösztönzi.

Szúrás a szívben - falánkság

A mellbe szúrás ára lehet a túlzott étvágynak. Ha a gyomor megtelt, összenyomja a rekeszizmát. Először összehúzódik, és amikor nyújtózkodni akar - nincs helye. A nyomás éles szúrást okoz a szív területén.

Mi segít? A legegészségesebb módja az asztaltól való felkelésnek az, ha úgy érzi, hogy még haraphatnánk egyet. Étkezés után nem szabad dolgozni, mert a fájdalom súlyosabb lesz.

Szúr a szívben - vagy sérvről van szó?

A szív területén fellépő fájdalmat (bár ez gyakrabban égő érzés) érezhetik az emésztőrendszeri megbetegedések, például a hiatal sérv, azaz a nyelőcső falát képező szövetek megnyúlása, amely eltörhet. Ilyen helyzetben nem tud segíteni magán. A sérv speciális kezelést és néha műtétet igényel.

Ne becsülje alá a mellkas szúrását, mert bár a legtöbb esetben ártalmatlanok, néha súlyos egészségügyi állapotokat jelezhetnek:

• a szívburok (a zsák, amelyben a szív található) gyulladása - a fájdalom általában hirtelen jelentkezik, de változó intenzitással. A szegycsont közelében helyezkedik el, és gyakran sugárzik a nyakhoz, mindkét vállához, a bal lapockához és a fovea-hoz. Néha összekeverik a gyomorbántalmakkal. A légzéssel és a mellkas mozgásával súlyosbodik. Láz, néha enyhe légszomj kíséri. Ilyen esetekben a legjobb, ha azonnal orvoshoz fordulunk.
• pneumothorax - szúró fájdalommal és légszomjjal nyilvánul meg, amikor a levegő belép a pleurális üregbe. A cigarettát szívó emberek szenvednek tőle. Ha a tüdőtágulás kicsi, akkor jól leszünk. De amikor a mellhártyaüregben magas vérnyomás alakul ki (a mellhártya nyomása alacsonyabb, mint az alveolusok belsejében és a légköri nyomás), akkor sürgős orvosi ellátásra van szükség, amely a felesleges levegő eltávolításából áll a mellhártyából.
• koszorúér-betegség (ischaemiás szívbetegség) - a mellkasi fájdalmat a szívizom átmeneti ischaemia okozza. Edzés közben fordul elő, amikor a szívnek több oxigénre van szüksége. Hiánya két kémiai reakciót idéz elő a szervezetben: anaerob glikolízist és szöveti acidózist. Ezután laktátok és pironsav szabadul fel, amelyek negatívan befolyásolják a szív összehúzódását. Ischaemiás betegség esetén a retrosternális fájdalom az állkapcsra és a kezekre sugárzik, és a hőmérséklet éles változásával fokozódik. Az ilyen tüneteket nem szabad félvállról venni. Speciális kezelésre van szükség, diétaváltások, mérsékelt testmozgás.

havi "Zdrowie"