- A gyomoron vagy az oldalon alvás elősegíti a ráncok megjelenését, egy tanulmány szerint, amelynek következtetéseit közzétették az Esztétikai Surgery Journalban. Az alvás során a rossz pozíciók által előidézett ráncok és expressziós vonalak kiegészítik az öregedési folyamatból származó ráncokat és expressziós vonalakat. Ez a tanulmány ellentmond az általános vélekedésnek, amely szerint az alvás segít fiatal maradni.
Valójában az alvás csak akkor jár előnyeivel, ha megfelelő álláspontot fogadnak el. Az álom első ráncai 35 és 45 év között jelennek meg az arcon és a nyakkivágásban függőleges redők formájában, valamint a nyakán, amely függőleges és vízszintes redőket képez. A test által a párnára gyakorolt nyomás és torzítás napi 6-8 órán át alvás közben ezt a ráncot okozza - magyarázta Dr. Purification Espallargas az Infosalus portálon.
Ezért az orvos azt javasolja, hogy mindig feküdjön a hátán, ahelyett, hogy az alvó oldalán vagy arccal lefelé aludjon - két helyzetben fordítsa fejét oldalra. Ennek elérése érdekében ajánlott, hogy a fej mindkét oldalára mikrotranszporálódó anyagból, például pamutból készült párnát tegyen. Javasolja továbbá hialuronsav, királyságok és antioxidánsok használatát a ráncok egynapos megjelenésének megakadályozása érdekében.
Fotó: © ESB Professional
-8-najczstszych-przyczyn-zdjcia.jpg)
