Amikor a piłai Artur Jeschke (52) bariatrikus műtétre készült, 148 kg volt.A gyomormandzsetta reszekciója után több mint 50 kg-ot fogyott. Ma erre a döntésre életének rendkívül fontos fordulópontjaként emlékszik.
Hogyan történt, hogy elhízott?
Artur Jeschke: Fiatal koromban nagyon intenzív életmódot folytattam. A klubban fociztam, motoroztam. Érettségi után az irodában kezdtem dolgozni, és ekkor kezdődtek a túlsúlyos problémáim. 2001-ben volt. Az irodámmal szemben volt egy üzlet. Zsemlével és rúddal ettem a stresszt. 2007-ben, miközben még Piłában dolgoztam, hasi sérvem lett, amelyet a kórházi sztrájk miatt a helyszínen nem voltak hajlandók megoperálni. És így kerültem a Katonai Orvosi Intézetbe az ul. Szaserów Varsóban. Egyébként kiderült, hogy itt lehet dolgozni. Még egy szálloda is volt az alkalmazottak számára. Tehát megmozdultam. Sajnos továbbra is hízni kezdtem, különösen a varsói tartózkodásom első hónapjaiban. A családom Piłában maradt. Egyedül voltam egy szállodában, csak néhány száz méterre a munkahelyemtől. Amikor fáradtan tértem haza, csak le akartam ülni a tévé elé, és vacsorát enni.
Olvassa el még: "Big Boy" a "Gogglebox" -tól: 160 kg-ot fogytam, mert nem akartam elhízni
Ki javasolt egy bariatrikus műtétet?
A.J.: Próbáltam lefogyni, különböző étrendeket alkalmaztam. De mindegyikük sok áldozatot igényelt, és sajnos az én esetemben a jo-jo hatással végződött. Ülő életmódot folytattam. Bizonyos súly esetén az ember elveszíti bármilyen tevékenység iránti vágyát. Izzadtam, nagyon gyorsan elfáradtam. Ezenkívül fiatalkori sérüléseim miatt az ízületeim fájtak és a bokám megdagadt. Kollégáim rábeszéltek a műtétre. Konzultációra jelentkeztem prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. A kórházba kerülésem napján 148 kilogrammot nyomtam, és a BMI-m 44,7 volt, plusz magas vérnyomás. A műtét előtt alapos vizsgálatnak vetettem alá magam, és beszéltem egy dietetikussal. Néhány tanácsot adott nekem, amely nagyon hasznos volt, különösen a műtét utáni első napokban és hónapokban. Maga a művelet súlycsökkenést okoz, de akkor szigorúan be kell tartania a táplálkozás szabályait.
Mik a szabályok?
A.J .: Először is, nem duzzadhat a gyomra. Nagyon apró ételeket eszem: fél szelet kenyérből, kenyérből, teából készült szendvicset. Ezt figyelembe véve különösen nehéz nekem például valaki egy névnapon, amikor gazdagon terített az asztal, és mindent meg akar kóstolni. De emlékszem, hogy ha megelégszem, akkor akadályba kell helyeznem magam.
Naponta hányszor eszel?
A. J.: Három-négy óránként. Csak felmelegítettem egy fél galambot.
Így néz ki a vacsorád?
A.J .: Igen. Fél krumpli, húsdarab, némi saláta ... Vagy fél tekercses leves. Ez minden.
Vannak olyan ételek, amelyeket abszolút nem ehet?
A. J.: A műtét utáni első hónapokban szigorú rezsim volt. Az első két hétben csak folyékony ételeket fogyaszthattam: kását vízen, majd tejjel és szó szerint gyermeki adagokat. Frusztráló volt. A testem gyengének érezte magát. Emlékszem, hogy a műtét után a feleségemhez mentem Piłába. A szobából WC-be költözés puszta szédülést okozott. Körülbelül 2 hét múlva történt a korrekció.
Három évvel vagy a műtét után. Mi a BMI most?
A.J .: 29,1, a helyes pedig 25. Most körülbelül 96 kilogrammot nyomok.
Tehát három év alatt lefogytál 50 kilogrammot?
A. J.: 52 kilogrammot fogytam. Pontosan elmondhatom, mert letöltöttem egy speciális súlykezelő programot. A műtét előtti napon, azaz 2013. április 15-én 148,2 kilogrammot nyomtam, május 28-án pedig 119 kilogrammot, ami 36 BMI-t adott. Először 100 kg-nál kevesebbet nyomtam október 19-én, vagyis öt hónappal a műtét után; akkor a súlyom 99,7 kilogramm szintre esett. Azóta alapvetően tartom a súlyt.
Örül, hogy műtéten esett át?
A.J.: Természetesen. A művelet mindent megváltoztatott. Visszanyertem élni akarásomat, elkezdtem az uszodába járni, biciklizni. Próbálom elkerülni a társasági életet, mert - mint mondtam - túl csábító az étkezés. Kerülöm a szénsavas italokat, de bort iszom. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a bariatrikus műtét után két pohár alkohol elfogyasztása megitatja. És ez egy másik oka annak, hogy kerülöm a társasági életet. Hülyeség meginni két poharat és elaludni egy karosszékben.
Látsz más hátrányt?
A.J .: Nincs vágy. Rá kell kényszerítenem magam az italra. Ha reggel iszom, lehet, hogy egész nap nem iszom semmit, és nem érzem szomjasnak. A táplálkozásom mellett kontrollálnom kell a fiam 18. születésnapját. Az egész családdal elmentünk a sushi bárba, amit egyébként szeretek. Lehet, hogy öt darabot ettem abból a sushiból, és ... feldobtam. Ezért most megpróbálom elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek kényelmetlenséget okozhatnak. Ez állandó küzdelem a saját fejeddel.
Az elhízás betegségpartneri anyag
Az elhízást az Egészségügyi Világszervezet hivatalosan betegségként ismerte el. Az elhízás járványos méreteket öltött Lengyelországban. Már 700 000 harmadik fokú elhízással rendelkező lengyelnek életmentő bariatrikus műtétre van szüksége. A bariatrikus betegeknek interdiszciplináris ellátásra van szükségük a sebészet, a pszichológia, a dietetika és a fizioterápia területén.
További információ FontosA Poradnikzdrowie.pl támogatja az elhízásban szenvedők biztonságos kezelését és méltó életét.
Ez a cikk nem tartalmaz olyan tartalmat, amely diszkriminálja vagy megbélyegzi az elhízástól szenvedőket.
