A krónikus stressz elhízást okoz

A test olyan anyagokat választ ki, amelyek stressz alatt elhízást támogatnak.

- A test által stresszhelyzetekben felszabaduló nagy mennyiségű kortizol hormon számos biológiai folyamatot vált ki, amelyek hozzájárulnak az elhízás kialakulásához. Ez az Egyesült Királyságban a rangos London University College által végzett tanulmány következtetése.

A test stresszhelyzetben nagy mennyiségű kortizol-hormont szabadít fel. Ez a hormon azonban számos biológiai folyamatot indít, például a testzsír felhalmozódását. A tanulmány szerint a stresszes emberek lustabbak menni kocogni vagy egészségesebb ételeket fogyasztani.

A vizsgálatban 54 nő vett részt, és 54 évnél idősebb férfiakat. A tudósok hat éven keresztül több vizsgálatot vettek ki a résztvevőkre, és elemezték a hajukban található kortizol szintjét. Megállapították, hogy azok, akiknél magasabb a kortizolszint, nagyobb valószínűséggel szenvednek elhízásban vagy nagyobb testtömeg-mutatóval rendelkeznek.

A Sarah Jackson vezette tanulmányt az Obesity folyóiratban tették közzé.

Fotó: © Suzanne Tucker Címkék:  Egészség Nemiség hírek 

Érdekes Cikkek

add