A gyógynövényekkel és az ételekkel való kezelés képezi a kínai orvoslás alapját. A keleti gyógynövény sokkal erőteljesebben hat, mint az Európában ismert gyógynövények gyógyászati alkalmazásának módszerei. Hogyan tudjuk felhasználni ezt az ősi tudást?
A keleti gyógyászatban a növényi gyógyszer és az étrend közötti határ folyékony. A természetes gyógyszerek és ételek testre gyakorolt hatása hasonló, csak a hatás erőssége különbözik. Ezért úgy gondolják, hogy a megfelelően kiválasztott étrend alapvető fontosságú az egészségünk szempontjából. Míg azonban - elegendő tudással - magunk is meghatározhatjuk az ételek egészséges összetételét, a Keletről behozott gyógyszereket csak szigorú orvosi felügyelet mellett szabad használni.
Gyógynövények: a kínai orvoslás alapja
Keleten a növényi gyógyszerek nemcsak növényeket (beleértve a fűszereket is), hanem ásványi és állati eredetű anyagokat is tartalmaznak (például porított gyöngy, kígyóbőr). A legtöbb keleti eredetű gyógyszer sokkal erősebb, mint a népszerű európai "gyógynövények". Ezért biztonságos használatukhoz sok tudásra és tapasztalatra van szükség.
A kínai orvostudomány alapját képező gyógynövényekkel kapcsolatos ismereteket a 2. században összegezték a "Kanon Materia Medica" néven ismert könyv, amely egyfajta gyógynövény-biblia. Alapja, mint minden kínai terápiában, az öt elem elmélete, valamint a yin és yang keveredésének elmélete. Kínai orvosok úgy vélik, hogy a gyógynövények képesek helyreállítani az egyensúlyt ezek között az erők között. Tulajdonságai miatt négy csoportba osztják a gyógynövényeket: erősen hűtő, hűtő, melegítő és erősen melegítő. A hideg és a hideg a yin birodalmában, míg a meleg és a meleg a yang birodalmában van. Ezért minden egyes gyógynövény gyógyhatását hidegnek, hűvösnek, melegnek vagy melegnek tekintik.
A hideg gyógynövényeket (pl. Menta, loncvirág) a hőbetegségekben, míg a meleg gyógynövényeket (pl. Gyömbér) a megfázás betegségében használják. A gyakorlatban a betegség leggyakoribb tünetei a hideg és a meleg vegyes tünetei, és csak gyakorlott orvos választhatja ki a megfelelő gyógyszereket. A gyógynövények helytelen használata súlyosbíthatja a betegség tüneteit, sőt mérgezést is okozhat.
Fontos
- zöld tea
Védelmet nyújt a rák, a szívroham, agyvérzés és az érelmeszesedés ellen.
- Ginseng
Erősíti a testet, javítja a mentális teljesítményt és a koncentrációt, növeli a stresszel szembeni ellenállást
Megakadályozza a rákot és csökkenti a cukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben.
- Ginkgo biloba (japán ginkgo)
Javítja a vérkeringést és javítja az agy munkáját.
Az érelmeszesedés, a szívkoszorúér-betegség és a demencia megelőzésére alkalmazzák.
- Gyömbér
Melegítő és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.
Megfázás, köhögés, émelygés megelőzésére, valamint néhány gyomorbántalom kezelésére alkalmazzák.
A gyógynövények "hőmérséklete" mellett a kínai orvoslás figyelembe veszi az ízüket is. Tehát úgy gondolják, hogy a savanyú íz összehúzó hatású, a keserű gyógynövények csökkentik a lázat és megtisztítják a beleket, az édesek tonizáló és erősítő hatással bírnak, helyreállítják az emésztőrendszer, a légzőszervek és az immunrendszer egyensúlyát. Viszont a fűszeres íz fokozza az energia keringését a testben, aktiválja a meridiánok és szervek működését, serkenti az anyagcsere folyamatokat, a sós íz pedig megtisztítja és megtisztítja a beleket.
Gyógynövények - hogyan készülnek
A gyógynövények elkészítésének módja is fontos. Lehet porítva, vízben főzve vagy párolva, párolva, sütve, pörkölve vagy sütve. A trükk az összetevők kombinálásának képessége is. Egyes együtt használt gyógynövények megnyugtathatják vagy elviselhetik a nemkívánatos (pl. Mérgező) hatásokat, gyengíthetik vagy erősíthetik egymást.
A kínai orvoslás kánonja kijelenti, hogy egy receptnek négy összetevőt kell tartalmaznia. Az első a császár - egy vezető gyógynövény, amelynek hatása a fő betegségre irányul. A második - a miniszter - támogatja a császárt. Harmadik - Segítő, állítólag a kísérő tünetekre hat, korlátozza a fő gyógynövények túlzott hatását, és segíti a gyógyszer legfontosabb összetevőinek felszívódását. Az utolsó - a Messenger - feladata, hogy az összes gyógynövényt a beteg helyre vigye.
Gyógynövények - vigyázzon az interakciókra!
A keleti és a nyugati orvoslás nem mindig kiegészítő jellegű - általában két különböző kezelésről van szó. A drogok hatása szintén kiiktathatja vagy zavarhatja egymást. Példa erre a ginkgo biloba, amelyet idős emberek nem vehetnek ellenőrzés nélkül, különösen azok, akik erős antikoagulánsokat szednek, mivel fennáll a vérzés és az agyvérzés kockázata az agyban. Ezért mindig tájékoztassa kezelőorvosát (mind a hagyományos, mind a kínai orvoslásról) az Ön által szedett gyógyszerekről, és kövesse szorosan az utasításokat.
havi "Zdrowie"
