Mindannyian emlékszünk erre a szimbolikus napra, amikor egy lány nővé válik. Egyesek számára régóta várt, észrevett és megbecsült, mások számára nehéz, kínos, tele van érzelmekkel és félelmekkel. Egy fiatal lány ebben a nehéz időszakában a megfelelő felkészülés, az őszinte beszélgetés és az anya támogatása különös jelentőséget kap. És bár úgy tűnik, manapság bármiről könnyen beszélhetünk, a menstruáció kérdése mégis szégyent és zavart okoz a nőkben. Annak érdekében, hogy ezen változtassunk és megtanítsuk, hogyan szabadon beszéljünk lányunkkal a serdülőkorról, elindult a "Beszéljünk anyával" kampány.
A "Beszéljünk anyával" című projekt célja, hogy az anyák számára hasznos eszközöket kínáljon a lányaikkal való beszélgetéshez, nemcsak a közelgő élettani változások összefüggésében, hanem ami még fontosabb - egy fiatal, érlelődő nő pszichéjéhez és érzelmeihez kapcsolódó változások.
A kampány elindításának impulzusa egy Kantar Polska által a Sanofi megbízásából 2018-ban végzett felmérés eredménye volt. Az anyákkal és tinédzserekkel folytatott, közel 100 órás beszélgetés formájában végzett tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy a legtöbb anya nem tudja, hogyan beszéljen lányaival a menstruációról és a pubertásról. A menstruáció sok lengyel otthonban még mindig csak tabutéma, és a lány felkészítésének terhe a pubertást kísérő változásokra tudatosan átkerül az iskolába.
- A lányomnak tegnap volt a menstruációja. Hazajött az iskolából, bement a fürdőbe és azt mondta, hogy vér van a bugyiján, biztosan menstruációja volt. Azt válaszoltam, hogy az egészségügyi betétek a mosogató alatt vannak a szekrényben. A vacsora elkészítésével foglalkoztam. Később belevetettem magam az otthoni munkavégzés örvényébe, és eszembe sem jutott, hogy a pubertásról és a menstruációjáról beszéljek vele - ez egy idézet a vizsgálatban részt vevő egyik válaszadó, a 14 éves Oliwia édesanyjától.
Ennek a megközelítésnek az eredményeként a lányok menstruációs korba lépnek, és nagyon korlátozott ismeretekkel rendelkeznek arról, hogy mi történik a testükkel. Ahogy a 14 éves Oliwia mondja, a beszélgetések egyik főszereplője: - Nem vettem észre, hogy havonta egyszer lesz. Arra gondoltam, hogy egyszer lesz, csakúgy, mint a fogak kiesnek, hogy egyszer, és leáll. Gondoltam. Nem folytattam ezt a témát.
Az őszinte beszélgetés hiánya azt jelenti, hogy a menstruáció, amelynek valami természetesnek kell lennie, negatív érzelmeket vet fel - stresszt, zavartságot, bizonytalanságot, félelmet, fájdalomtól és csalódástól való félelmet. A lányoktól gyakran hiányzik az „érzelmi útmutató”, amire egy anyának lennie kell, ilyenkor annyira szükséges.
- Emlékeznünk kell arra, hogy az időszak nemcsak a testben, hanem a mentális szférában is érezhető. A fájdalom mellett a menstruáció számos személyiséggel kapcsolatos tünettel jár, amelyek anyai támogatás nélkül bármely fiatal nő számára rendkívül nehézek lehetnek. Egy igazi, őszinte beszélgetés arról, hogyan érzi magát a menstruációval, annak érzelmeivel, félelmeivel és ötleteivel a biztonság és a közelség érzetének biztosításának kulcsa. Ez az alapja a kapcsolatok kiépítésének és az anya és lánya közötti kötelék megteremtésének, amelyet nem lehet pótolni iskolai órával - hangsúlyozza Agnieszka Górecka, a "Beszéljünk anyával" kampány szakértője, a Társadalmi Oktatási Alapítvány alelnöke, pedagógus, nemi nevelő.
A kortárs szempont a serdülőkorban is nagyon fontos. Néhány lánynál korábban kezdődik a menstruáció, mint osztálytársainál. Szégyent okoz számukra, félnek különbözni, túl korán érni. Ez fordítva is működik - a lányok, akik társaiknál később lépnek be ebbe a fejlődési szakaszba, zavarban vannak, mert lassabban érnek, sőt gyakran azt is érzik, hogy túl lassúak.
- Az a pillanat, amikor a lányok első menstruációjukat tapasztalják, nagyon változatos, de ez mindig zavart okozhat számukra, attól tartva, hogy különböznek egymástól. Életkortól függetlenül érdemes arra biztatni a tizenéveseket, hogy beszéljenek a pubertásról, nemcsak a közelgő fiziológiai változások, hanem a pszichéjükben végbemenő változások kapcsán is - állítja Kamila Raczyńska - Chomyn, edző, szexuális nevelő, más néven Mrs. - A fiúk iskolázottságáról azonban nem szabad megfeledkezni. Tudatlanságuk ebben a kérdésben az idegenkedés és az undor leggyakoribb forrása, és fenntartja a tabut a menstruáció körül - teszi hozzá.
A kampány részeként egy speciális oktatási platform jött létre, a www.porozmawmymamo.pl, ahol szakértők által készített anyagokat tekinthet meg. A tevékenységeket a "Beszélj anyával" YouTube-csatornán és a Facebook közösségi csatornán is végezzük, a közösségi médiában található hashtag akció révén, az #porozmawmymamo, az anyáknak címzett oktatási webszemináriumok sorozatán keresztül. Különösen a kampányhoz készítették Anna Moderska, a Kosmos for Girls magazin karikaturistájának falfestményét a városi térben (ul. Koszykowa 64, Hala Koszykival szemben).
A "Beszéljünk anyával" kampányt a Sanofi szervezi. A kezdeményezés partnere a Társadalmi Oktatási Alapítvány, az akciót Magdalena Różczka, ismert színházi és televíziós színésznő, két lánya édesanyja is támogatja.
Források:
1. Jelentés a "Fiatal nők" kvalitatív kutatásról. A tanulmány célja a következő kérdések megválaszolása volt: "Hogyan idézik fel a nők az első menstruációt? Hol találták meg tudásukat a menstruációról? Milyen hozzáállásuk és megközelítésük van a menstruációhoz?" A Kantar Polska tanulmányt egyéni és csoportos interjúk módszerével végezték 2017. december és 2018. január között. A vállalat rendelkezésére állnak adatok.
-funkcje-i-budowa-choroby-endometrium.jpg)
