A csalán nem csak gyom. Vidéken évszázadok óta tisztelettel kezelik gyógyászati tulajdonságait és tápértékét. A csalán számos értékes vitamint, mikroelemet és ásványi sót tartalmaz, amelyek többek között segítenek vesekövek és ízületi gyulladás kezelésében. Ellenőrizze a részleteket, és olvassa el vagy hallgassa meg a cikk tartalmát.
Közönséges csalán (Urtica dioica L.) tulajdonságai miatt már régóta használják a természetes orvoslásban. Korábban csalánból főztek levest. Ma a háziasszonyok hozzáadják az állateledelhez apróra vágott leveleit.
Gyógyászati célokra a leveleket virágzás előtt gyűjtik (Urticae folium) és gyökerei - ősszel vagy kora tavasszal ásva (Urticae radix), valamint az egész gyógynövény (Urticae herba). Ugyanolyan gyakran használt alapanyag a friss csalánhajtásokból nyert lé. A népi orvoslás azt javasolja, hogy tavaszi fáradtság esetén minden nap igyon erősítés céljából.
Érdemes ezt a kezelést nyáron is alkalmazni, télen pedig jó megoldás a szárított csalán ivására készített csalántea. Egy ilyen infúzió - forrásban lévő vízzel elöntött és negyedórára lefedve hagyott gyógynövény - segít a stressz leküzdésében. Más gyógynövényekkel kombinálva akkor is működik, ha ... csalánkiütésünk van (allergiás tünetek).
A csalán a testünk megfelelő működéséhez szükséges aktív vegyületek igazi kincstára. A gyógynövényszakértők még természetes antibiotikumnak is tartják.
Tartalomjegyzék
- Csalán - gyógyító tulajdonságok és alkalmazás
- Csalán megnagyobbodott prosztata esetén
- Csalán emésztőrendszeri betegségek esetén
- Csalán - milyen vitaminokat tartalmaz?
- Csalán hátfájás és egyebek esetén
- Csalán vérszegénységben
- Csalán és allergia
- Csalán és terhesség
- Csalán bőrbetegségek ellen
- Csalán - ellenjavallatok
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést
Csalán - gyógyító tulajdonságok és alkalmazás
A közönséges csalán:
- csökkentse az allergiát
- a koleszterinszint csökkentése
- a karbamidszint csökkentése
- alacsonyabb nátrium-klorid szint
- a gyulladás csökkentése
- fájdalomcsillapítás
- gátolja a hajhullást
- az erek kitágulása
- alacsonyabb vérnyomás
Sőt, pozitív hatással van a sebgyógyulási folyamatra.
Ez a nem feltűnő növény vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, pótolhatatlanok a vesekövek és a húgyúti rendszer egyéb betegségei kezelésében. Támogatja a káros anyagok szervezetből történő kiválasztását, például a húgysav lerakódásokat. Ugyanakkor megakadályozza a folyadék visszatartását a szervezetben.
A természetes orvostudományban a csalánlevél kivonatot a húgyutak enyhe gyulladásában, túl kevés vizeletmennyiségben (oliguria), valamint segédeszközként alkalmazzák:
- urolithiasis
- köszvény (ízületi gyulladás)
- reumatikus betegségek
- bizonyos bőrbetegségek, különösen serdülőkorban
Csalán megnagyobbodott prosztata esetén
Jó tudni, hogy az Európai Bizottság javasolja a használatát Urticae radix a prosztata hiperplázia (BPH) első és második szakaszának kezelésében. Ehhez hasonlóan az ESCOP a csalán használatát javasolja a BPH¹vel kapcsolatos ürítési rendellenességek kezelésében.
A csalángyökér hidrofil részei, nevezetesen az aromatáz gátlásáért felelős lektinek és poliszacharidok valószínűleg felelősek a BPH tüneteinek enyhítéséért.
Csalán emésztőrendszeri betegségek esetén
Infúziók fogyasztása vagy a fiatal csalán friss leveleinek hozzáadása a salátákhoz megkönnyíti az anyagcserét és növeli az étvágyat. A benne található vegyületek tisztítják az emésztőrendszert, elvezetik az epe lerakódásait, és pozitív hatással vannak a hasnyálmirigy, a máj és a gyomor munkájára is.
A csalánt máj- és emésztőrendszeri megbetegedések, gasztroenteritis és hasmenés esetén alkalmazzák. Állítólag a csalán tea gyakori ivása képes megállítani a rákos sejtek szaporodását (de ez egyelőre elmélet).
Csalán - milyen vitaminokat tartalmaz?
- makro- és mikroelemek:
- magnézium
- foszfor
- kalcium
- kén
- Vas
- kálium
- jód
- szilícium
- nátrium
- A-vitamin
- K-vitamin
- B2-vitamin
- C vitamin
- amin és tannin vegyületek
- pantoténsav (B5-vitamin)
- szerves savak (pl. hangyasav, glikol, glicerin)
- illóolajok
- ásványok
- klorofill
- szerotonin
- hisztamin
- acetilkolin
- karotinoidok
- fitoszterolok
- flavonoidok
Csalán hátfájás és egyebek esetén
Ha köszvény vagy egyéb ízületi vagy gerincbetegségek szenvednek, valószínűleg problémája van a köszvény felhalmozódásával a periartikuláris szövetekben. A benne lévő vegyületeknek köszönhetően a csalán felgyorsítja a húgysav feleslegének kiválasztását¹.
A csalánleveleket régóta ismerik és használják a népi gyógyászatban a fájdalom enyhítésére. A csalán fájdalomcsillapító tulajdonságait tudományosan bizonyították. A Plymouthi Egyetem brit tudósai 18 emberből álló csoportot vizsgáltak, akiknél ízületek és csontok gyulladását, valamint korongfájdalmat és mechanikai sérülések, például az inak megerőltetése és gyulladása, "teniszkönyök" diagnosztizálták.
E vizsgálatok eredményei kielégítőek voltak, és megmutatták a csalán fájdalomcsillapító hatását. A vizsgálat során nem észleltek jelentős mellékhatást, kivéve az átmeneti kiütést1.
Csalán vérszegénységben
A csalán vérképző tevékenységében megpróbálja összehangolni a vaskészítményeket. Pozitív hatással van a vörösvértestek termelésére, ami hasznos a vérszegénység és a gyengeség kezelésében. A csalán a kevés növényi alapanyag egyikeként csökkenti a vércukorszintet és kis mértékben a vérnyomást is.
Csalán és allergia
A csalánt allergiás megbetegedéseknél alkalmazzák a hatóanyagok, beleértve a hatóanyagokat is. antihisztamin hatású tirozinszármazékok2.
Néhány esetben azonban arról számoltak be, hogy a megnövekedett adagokban elfogyasztott csalán kivonat allergiás reakciókat okozhat. Helyi alkalmazás esetén allergiás reakció is előfordulhat, de ez nagyon ritkán fordul elő.
Csalán és terhesség
A terhes nők azért fogyaszthatnak csalánt, mert magas ásványi anyagokban és vitaminokban vannak. A csecsemő születése után elfogyasztott csalán tea fokozza a szoptatást és segít eltávolítani a felesleges vizet a szervezetből.
Csalán bőrbetegségek ellen
A baktericid tulajdonságok miatt a csalánlevelek mosását és borogatását alkalmazzák bőrbetegségek, tályogok, kelések, pattanások, csomók, hüvelygyulladás és izomgyulladás kezelésében.
A csalán kivonat szintén kiváló fertőtlenítő szájöblítő. Csalán infúzióval masszírozhatja a fejbőrt is. Nem csak csökkenti az izomfeszültséget és javítja a vérkeringést, hanem gyógyítja a fejbőr betegségeit, a korpásodást, a seborrhea-t és a hajhullást is.
Csalán - ellenjavallatok
A csalánlét azoknak a nőknek kell feladniuk, akik a reproduktív szerv betegségei, például rák, mióma, vérzés miatt küzdenek. Egyéb ellenjavallatok közé tartozik a krónikus vesebetegség, a műtét és a cukorbetegség.
A csalán levét nem szabad fogyasztani, ha a szervezetben felesleges a vas.
Olvassa el még:
- Cistus (gyógynövény) - gyógyító tulajdonságok és alkalmazás
- Gyógyzsálya: alkalmazás, hatás és tulajdonságok
- Pitypang - a pitypang használata
Szerző: Time S.A
Az egyénileg kiválasztott étrend lehetővé teszi, hogy könnyedén fogyjon, gyönyörű arcszínt, hajat és körmöket nyerjen, ugyanakkor egészséges, ízletes és áldozatok nélküli étkezést hajtson végre. Használja ki a Jeszcolubisz, az Egészségügyi Útmutató innovatív online étrend-rendszerének előnyeit, és vigyázzon egészségére és közérzetére. Élvezze a tökéletesen kiválasztott menüt és a dietetikus állandó támogatását ma!
Tudjon meg többet Az e-útmutatót ajánljuk
Szerző: Sajtóanyagok
Az útmutatóban megtudhatja:
- mely növények segítenek a gyomorbántalmakban
- amelyet megfázás esetén kell használni
- ami megkönnyebbülést hoz a szemekben, ellazul és megnyugszik
Források:
- M. Pieszak, P. L. Mikołajczak, A csalán (Urtica dioica L.) gyógyító tulajdonságai, "Postępy Phytoterapii" 2010, 4. szám
- Jakubczyk K., Janda K., Szkyrpan S., Gutowska I., Wolska J., Közönséges csalán (Urtica dioica L.) - botanikai, biokémiai és egészségkárosító tulajdonságok, "Pomeranian Journal of Life Sciences" 2015, 61. szám
További képek megtekintése Csalán - tulajdonságok és alkalmazás 7 A csalán nem csak gyomnövény. Vidéken évszázadok óta tisztelettel bánnak vele
