A férjem hallgat [Szakértői tipp]

A férjem hallgat, alig vitatkoztam vele soha, mert semmi okom nem volt, de ha volt valami vita vagy beszélgetés, a férjem hallgatott, mint egy kő. Sosem tudom miért. Egy szót sem tudok kihozni belőle. Most problémája van az alkohollal, de nemet mond. Magára hagytam, mert úgysem tudok megértésre jutni vele. Járunk egymás mellett, mint az idegenek, nem beszélünk egymással. Többször próbáltam elsimítani a dolgokat, de néhány nap múlva ugyanaz a helyzet. Hogyan juthatok hozzá?

A csendes férfiak inkább az etalonak, mint a kivételek. Általában nemként nehezen tudják kommunikálni a számukra fontos ügyeket, nem beszélve az érzelmekről. Jó lenne több szempontot elemezni - a férj mindig ilyen volt? Ha igen, miért várhatnánk, hogy ez megváltozzon? Ha nem volt, akkor talán úgy gondolja, hogy már nem kell beszélnie, csak azért, hogy tudtára adják, hogy semmi sem változott. Talán az is előfordult, hogy sokáig nem beszélhettek egymással, a beszélgetések félreértésekhez vezettek, semmilyen közös alapon nem találkozhattak - ezért visszavonása és csüggedése. Ilyen helyzetben a "miért" kérdés puszta feltevése nem vezet semmihez, sőt elmélyíti vonakodását, mert úgy érzi, hogy egy olyan tárgy miatt kérdeznek, amelyet nem ismer. Nincs elég információm ahhoz, hogy bármilyen konkrét kérdésben tanácsot adjak. Lehet, hogy a férjednek van problémája, de nem akarsz aggódni, vagy talán rendben van számára, hogy nem beszélsz. Az elején kérjük, próbáljon triviális témákról beszélni, egyszerű kérdéseket feltenni neki, de olyat, hogy ki kell mondania a véleményét - mi tetszik neki, mi nem, mit gondol erről, stb. A későbbiekben a súlyos kérdésekre térhet rá. Kérjük, ne tulajdonítsa rossz szándékát a férjének, mert ez befolyásolja az egész helyzet megítélését. Ha az ügy súlyos, akkor semmi sem változik, akkor kérjük, menjen (esetleg saját maga) egy terápiához, aki párkapcsolati terápiával foglalkozik. Ha ez csak kommunikációs probléma, akkor gyorsan enyhíthető.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.

Címkék:  Egészség Távozáskor Szójegyzék 

Érdekes Cikkek

add