Hogyan védhetjük meg a gyermekeket a hőtől? Először is, a dehidratációt nem szabad megengedni, ezért megfelelő mennyiségű folyadékot kell adni nekik. Használjon speciálisan gyermekek számára tervezett UV-szűrővel ellátott krémeket is, amelyek megvédik a napfény érzékeny és különösen ki van téve a baba bőrének káros hatásainak. Tudja meg, hogyan védheti meg csecsemőjét hővel, és hogyan akadályozhatja meg a napszúrást.
Hogyan védhetjük meg a gyermekeket a hőtől? A túlmelegedés hőgutához vezethet, a túl sok napos tartózkodás pedig hőgutához vezethet.
Végül is nehéz nem engedni, hogy gyermeke az összes forró nyári napon elhagyja a házat. Hogyan öltözzön fel egy gyermeket, milyen fényvédőt használjon és mit igyon? Ezért érdemes tudni, hogy melyik vizet kell adni például 2 éves gyerekeknek és csecsemőknek, és milyen mennyiségben.
Hidratálja a baba testét
A legjobb, ha gyermeked szomját ásványvízzel csillapítja, még akkor is, ha nem szomjas. A legegészségesebb az alacsony ásványianyag-tartalmú víz, amelyet kifejezetten gyermekeknek szánnak. Az 1-3 éves gyermekeknek napi kb. 1300 ml, a 7 éves gyermekeknek pedig napi 2000 ml vízre van szükségük.
A csecsemőknek alacsony ásványianyag-tartalmú vizet kell adni (500 mg / l alatti ásványianyag-tartalom). Viszont a 2-10 éves gyermekek vizet inhatnak, amelynek ásványi anyagai 500-1500 mg / l tartományban vannak.
Baba teák és hígított gyümölcslevek is adhatók a gyermeknek, de nem túl gyakran, mert cukrot tartalmaznak, amely megköti a vizet a szervezetben, akadályozza annak kiválasztását és hűti a testet.
- 8 szabály arra, hogy forró időben lendületet adjon a babának
Hidratálja bőrét UV-szűrőkkel ellátott krémekkel az égési sérülések megelőzése érdekében
A gyermekek nagyon könnyen leégnek, mert a bőrük vékonyabb, mint a felnőtteké, és az ultraibolya sugarak behatolnak a mélyebb rétegekbe.
Ráadásul a kisgyermekek verejtékmirigyei még nem működnek teljes mértékben, így nem képesek hatékonyan hűteni a testet. Néhány éves gyermek számára akár egy tucat perc is az erősen melengető napon fájdalmas bőrégést okozhat.
Ezért forró időben kerülje a babával való napsütést 11.00 és 15.00 között, amikor a napsugárzás a legintenzívebb. Ezenkívül rendszeresen hidratálja a baba bőrét, hogy megvédje a kiszáradástól.
- Hogyan válasszunk UV-szűrővel ellátott fényvédőt?
Kenje meg a baba száját és kezét krémmel 20-30 perccel, mielőtt otthagyná a házat 50-es fényvédővel. Vigyen fel testápolót vagy babakrémeket (soha nem felnőttek számára).
Ha az egész napot kint tölti gyermekével, pl. A tengerparton, ne feledje, hogy a krém alkalmazását 2 óránként meg kell ismételni (ennyi ideig működik a benne lévő szűrő, emellett a krém izzadság, homok miatt ledörzsöli a bőrt), és mindig távozás után vízben vagy törölközővel.
Forró időben fordítson különös figyelmet a higiéniára - gyakran fürdesse meg a babát, és cserélje ki a pelenkát, hogy ne tegye ki a bőrt kopásnak.
Olvassa el még: NAPÉGÉS - mit használjon GYERMEKEKnél? SUNSTOCK gyermekeknél - tünetek. Mi van, ha a gyermek hőguta van? Gyermek forró autóban - hogyan lehet megmenteni?Rendszeresen hűtse a baba bőrét
Erre a célra a legjobb permetezett termálvizet használni, lehetőleg hűtőszekrényben hűtve. Hűvös vízzel megnedvesített zsebkendőt is elhelyezhet a baba bőrén.
Kötelező fejfedő és szellős ruházat
A napszúrást a test túlmelegedése okozza, főleg a fej körül. Annak megakadályozása érdekében, hogy ez megtörténjen, ellenőrizze, hogy a gyermek feje megfelelően van-e eltakarva. Mindig, akkor is, amikor árnyékban van, viselnie kell egy fejkendőt, egy sapkát egy napellenzővel vagy egy nagy karimájú kalapot, amely szintén megvédi a nyakat a naptól.
Forró időben tegye gyermekét vékony anyagból készült ruhákba, lehetőleg vászonból vagy pamutból. Ezek a szellős anyagok hatékonyan megvédik babáját a naptól és a test túlmelegedésétől.
Ha babájával megy a strandra, ruházza fel őket UV-szűrővel ellátott speciális fürdőruhába (akár három hónapos csecsemőknek is megvásárolhatja). Esernyő és egy speciális strandsátor is működik a tengerparton.
Ne csináldA legfeljebb 6 hónapos csecsemőknek egyáltalán nem szabad a napon tartózkodniuk. Ha azonban úgy dönt, hogy meleg időben sétál, ne feledje, hogy kisgyermekét még árnyékban is ki van téve a napfény káros hatásainak.
Esernyőkocsi
Ha forró időben sétálni megy egy csecsemővel vagy kisgyermekkel, helyezze őket egy esernyővel ellátott babakocsiba, amely több árnyékot ad, mint egy emelt kennel, és több levegőt enged. Így megakadályozhatja a hőguta kialakulását.
Óvja a baba szemét
Forró időben ugyanolyan fontos a csecsemő szemének védelme. Vásároljon UV szűrővel ellátott napszemüveget egy professzionális optikus boltban.
Ha gyermeke vényköteles szemüveget visel, kérdezze meg az optikust arról, hogy speciális keretet lehet-e viselni a keretek felett.
Hogyan lehet megvédeni a gyermeket a kocsi hőjétől?
A szélvédőn, a gyermekülés mellett helyezzen el napellenzőt, és ne feledje - SOHA ne hagyja gyermekét akár néhány percig egyedül az autóban, mert fennáll a stroke kockázata.
FontosHogyan lehet felismerni a gyermek túlmelegedését és hőgutáját?
Ha gyermeke nyugtalan egy forró napon tett séta után, sír, hány, és lázas, ez azt jelentheti, hogy napszúrást kapott. Ilyen helyzetben a gyermeket a lehető leghamarabb hűvös és árnyékos helyre kell vinni, inni kell vizet és lehűteni a meleg testet. Még akkor is, ha a baba állapota normalizálódik, keressen fel egy orvost, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba rendben van-e.
Érdemes tudni, hogy a gyermekeknél a napsütés kockázatát növelő tényezők a következők: elhízás, hányás vagy hasmenés lefolyásával járó betegségek, antihisztaminok és diuretikumok alkalmazása.
