Ánizs előnyei

Az ánizs emésztési tulajdonságai és a puffadás ellen az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon. Az ánizs lekvárt a középkorban készítették. Manapság az italokat és az olajat ánizsmaggal készítik, de ezeket a rossz levegő leküzdésére is rágják.


Mi az ánizs?

Az ánizs az erdei család gyógynövénye .

Hogy van a csillagánizs növény?

Az ánizs növény eléri a kb. 30 cm magasságot, és egy nyuszi szárának kezdetén gömbölyű levelek vannak, később pedig laciniasra osztódik, a kis, fehér virágok mellett. Az ánizs növény kicsi, aromás gyümölcsként zöld magot kínál.


Az ánizs növénynek napi néhány órát kell igénybe vennie a rendes növekedéshez, rendszeres öntözés mellett, de kevés vízzel.

A csillagánizs tulajdonságai

Csillagánizs, tudományos név az Illicium verum egy kínai és vietnami fűszer, amely diuretikumként szolgál, és a gyomorgáz leküzdésére, az emésztőrendszeri rendellenességek, például emésztési zavarok és hasmenés kezelésére.

A csillagánizs, a zöld ánizs és a közönséges ánizs különböző botanikai családokhoz tartozik, de ugyanazt a hatóanyagot tartalmazzák, így tulajdonságaik nagyon hasonlóak.

Pontosabban, a csillagánizs nagyon hasznos lehet gyomorérzékenységgel vagy emésztési problémákkal küzdő emberek számára, mivel megkönnyíti az emésztés folyamatát, stimulálva a gyomor ürülékeit és csökkentve a rossz emésztés által okozott hasi görcsöket. Ezenkívül elősegíti a gáz kilépését az emésztőrendszerből, csökkentve a has duzzanatát.

A csillagánizs természetes stimuláns és hatékony vizelethajtó . Harcol a folyadékretencióval és segít a méreganyagok kiszorításában a testből.

Ez a növény ezenkívül aktiválja a szív keringését .

Antispasmodizáló tulajdonságainak köszönhetően a csillagánizs enyhíti a bélgörcsök által okozott fájdalmat.

Nagyon előnyös a légzőrendszerre is, mivel enyhíti a köhögést, és kezeli a hörghurutot, asztmát vagy az influenzát.

Ezenkívül a csillagánizs szabályozza a menstruációt, és úgy gondolják, hogy fokozza a szexuális vágyat.

A csillagánizs anetolt és kariofilint tartalmaz, két olyan anyagot, amelyek fájdalomcsillapító tulajdonságokat biztosítanak a reumás fájdalom ellen.

Mivel a csillagánizs erős antimikrobiális szerek, alkalmazható a bőrön bőrfertőzések kezelésére, ha nincs nyitott seb vagy bőrirritáció. Ezért a csillagánizs olajat enyhe pattanások, pedikulózis vagy rák kezelésére is használják, mivel bizonyos rovarokra mérgező lehet.

Hogyan készítsünk csillagánizs infúziót?

A csillagánizs infúziót gyógyszerként használják a kólika és a reuma ellen.

Az emésztési funkciók javítása érdekében tanácsos infúzióval készíteni egy teáskanál magot minden egyes csésze vízhez, és minden nap egy-egy csészét inni. Hagyja, hogy a magok hat hétig vízben megpuzzuljanak, és étkezés után egy kis időt vegyen be.

Infúzióként vett ágánizs segít a szélgörcs leküzdésében. Egy darab ánizst meg kell vágni egy csésze vízbe, és forrón kell venni. Ehelyett az ánizsmagokat két vagy három percig vízben forraljuk. Egyszerűen forraljon fel egy teáskanál ánizsmagot. Az infúziót forrón kell venni.

Néhány ember étkezés után rágja az ánizsmagokat az emésztés elősegítésére.

A gabonaanizs tulajdonságai

A gabonaanizs ugyanazokat a hatóanyagokat tartalmazza, mint a csillagánizs, ezért tulajdonságai és előnyei hasonlóak.


A csillagánizstól eltérően azonban a gabonaanizs segíthet a dohányzásról való leszokásban, mivel különféle tanulmányok szerint ellenszerként szolgál a nikotin- és dohánytermékek számára.

Nagyon előnyös a nők számára is, mivel nemcsak a menstruációs ciklus szabályozásában segít, hanem serkenti a tejtermelést a szoptatás ideje alatt. A csecsemőnek az anyatejből származó ánizs is előnyös, mivel megkönnyíti a baba emésztését és megakadályozza a fájdalmas bélgáz kialakulását.

A zöld ánizs előnyei

Magas illóolaj- és flavonoid-tartalmának köszönhetően a zöld ánizs küzdi a rossz levegőt, enyhíti a fejfájást, és a természetes candidiasis gyógyszerként használható. Ezenkívül egy pihentető hatást fejt ki, így harcol az idegekkel, szorongással és javítja a fejfájást. a többi

Hogyan készítsünk zöld ánizs infúziót?

A zöld ánizs infúziójának elkészítéséhez a magokat összetörik és hozzáadják a forrásban lévő vízhez. Ezután az infúziót lefedjük és hagyjuk állni öt percig. Ivás előtt ajánlott szűrni.


Néhány ánizsmag rágása garantálja a friss levegőt.

Az idegek és a szorongás megnyugtatásához a legjobb gyógymód a zöld ánizslevél jó infúziója. Jó aromájuk érdekében az ánizs növény leveleit és virágait salátában eszik.

A jó alváshoz ajánlatos leverni néhány ánizsmagot és infúzióban bevenni lefekvés előtt.

Fotó: © Nattika Címkék:  Nemiség Wellness Táplálás 

Érdekes Cikkek

add