GYORSAN HíZOK. HOGYAN LEHET VISSZATéRNI AZ ELŐZŐ SúLYRA?

Gyorsan hízok. Hogyan lehet visszatérni az előző súlyra?



Szerkesztő Választása
Megelőző vizsgálatok elhízás esetén
Megelőző vizsgálatok elhízás esetén
Helló, 165 cm vagyok és 59 kg. 3 éves koromban elkezdtem táncolni, de tavaly abba kellett hagynom, mert ízületi problémáim vannak (ingerült bél is van). Azóta kb 10 kg-ot híztam. 4 kg-ot tudtam leadni, de ez sokáig tartott