Hogyan lehet felkészíteni a bőrt a nyaralásra? A régi bőr "leválása" az ünnep előtt. Megtehetjük magunk otthon vagy kozmetikus segítségével. Ha magunk akarjuk megcsinálni, két hámozásra lesz szükség - az arc és az egész test számára egy feszesítő és hidratáló krém is hasznos lesz.
Hámlasztó, hidratáló és tápláló bőr
Vásároljon két héjat: az egyiket az elhalt bőr eltávolítására az arcról, a másikat az egész testre. Az érzékeny, száraz és vékony bőrű idős embereknek enzimhámlasztást kell használniuk, mások - finomszemcsések. Célszerű megismételni az arcradírt hétnaponta, egy hónapig.
Ha nem távolította el rendszeresen az elhalt hámréteget az egész testén, most vásárolhat egy tisztító géllel ellátott bozótot, amelyet minden nap használhat, vagy gélmentes készítményt kaphat, majd hét-tíz naponta többször dörzsölheti a bőrén.
Érdemes legalább öt percet szánni az eljárásra. Kozmetikus segítségét is kérheti. Minden szalon számos tisztító kezelést kínál, az epidermisz hámlasztását, valamint a bőr hidratálását és táplálását.
Az, hogy mit választ, a bőrünk állapotától, a magunkra fordított időtől és a zsebünk gazdagságától függ. Ezzel a bőrrel várjuk a nyarat. Forró napokon is megismételjük a hidratáló kezelések nagy részét.
Ha csúnya zúzódások jelennek meg a bőrön, használhat gélt, amely gyorsabban eltűnik, pl. Arnika gél. Az arnica kivonatban található anyagok védőhatással bírnak az ereken, csökkentik a kapilláris falak áteresztőképességét és csökkentik a duzzanatot.
JÓ TUDNI: Hogyan lehet megszabadulni a test zúzódásaitól? Bizonyított módszerek a zúzódások kezelésére
A szakértő szerint Dorota JaniszewskaHasználhatunk durva tengeri sót (szupermarketekben kapható). Csak nézzük meg, van-e karcolásunk. Ha vannak, a bőr sózással érintkezik. És akkor meg kell hidratálnunk a testet. És még egyszer, ha nem szeretjük a vegyszereket, dörzsöljük az olívaolajat. A hidratálás és a táplálás a bőr nyári felkészülésének következő szakasza. A legjobb, ha olyan energizáló és tápláló maszkot használ, amely megfelel a bőr típusának. Keressünk olyat, amelyet nem kell lemosni, és amely felszívja önmagát. Ne feledkezzünk meg a nyakról, és szerezzünk hozzá feszesítő krémet, valamint hidratáló krémet az egész test számára. Még mindig van: epilálás (a szépségért) és a pedikűr - a szépségért és az egészségért.
Olvassa el még: Hogyan lehet megszabadulni a barnulástól? Házi bőrradírok és maszkok a barnulás csökkentésére Hogyan lehet meghosszabbítani a barnulás életét? A barnulás megőrzésének módjai. Hogyan barnítsd meg az arcodat napsütésben és önbarnítóval?A barnulási rajongóknak szóló Decalogue
- Tartsa a napozást minimum 12 és 15 óra között. A napsugarak ezután merőlegesek a bőrfelületre, és elsősorban égési sérüléseket okoznak.
- Viseljen napszemüveget, és védje a fejét sapkával vagy sapkával.
- Rendszeresen használjon fényvédőt, még felhős napon is. Győződjön meg arról, hogy a nappali krémek tartalmaznak UV-szűrőket. Ha napfénynek van kitéve, gyakran alkalmazza a krémet vagy olajat. Különösen védje az érzékeny területeket: fülek, térdek, könyök, kezek.
- Napozzon fokozatosan! Az első napokban használjon magasabb (20 feletti) UV-tényezőket, és fokozatosan csökkentse azokat. Ne felejtse el kiválasztani azt a terméket is, amely megfelel az arcszínének. Ne hosszabbítsa meg a barnulási időt csak azért, mert krémeket használ!
- Napozzon naponta legfeljebb egy órát. Egyes orvosok azt mondják, hogy 60 perc elteltével a bőr természetes védekezőképessége megszűnik és melanint termel.
- Gyakran igyon vizet a folyadékbevitel pótlásához.
- Még akkor is, ha szereti a napozást, teljesen meg kell védenie a kisgyermekeket a naptól.
- Ne használja a szoláriumot, mert az ott alkalmazott UVA-sugarak felgyorsítják a bőr öregedését.
- Az egyre növekvő, a többitől eltérő megjelenésű, alakját és színét megváltoztató anyajegy megjelenése okot ad a bőrgyógyász felkeresésére.
- Ha leég a nap, vigyázzon a bőrére! Gyakran szükséges hidratálni.
Az antibiotikum-terápia során vigyázzon a bőr barnulására
A bőr mindig UV sugárzásnak van kitéve, amikor a szabadban vagyunk, egész évben, nemcsak nyáron. A sugárzás 20% -ban tükröződik. homokból, 95 százalék a vízből.
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek allergiát okozhatnak, ha szedés közben napozunk. Ezek tetraciklin antibiotikumok, szulfonamidok, néhány diuretikum. Nem mindenki számára működnek így, ezért vigyázzon, és vigyázzon magára.
havi "Zdrowie"
