A magas vérnyomást általában a rossz életmód okozza. Megkísérelheti csökkenteni a magas vérnyomást a túlsúly csökkentésével. Ha ez nem segít, és a nyomás stabil lesz vagy meghaladja a 140/90 értéket, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.
Mint minden betegségnél, a magas vérnyomásnál is, az az elv, hogy minél előbb kezdjük meg a kezelést (függetlenül attól, hogy életmódunkat megváltoztatjuk, vagy gyógyszereket szedünk), annál kevesebb bajt okoz a betegség. Ellenkező esetben a probléma súlyosbodik és életveszélyessé válik.
Hallani a magas vérnyomásról, honnan származik és hogyan kezelik. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést
Honnan származik a magas vérnyomás
Majdnem 90 százalék. A hipertóniás embereknek nehéz megválaszolniuk ezt a kérdést. Szenvednek az ún primer magas vérnyomás, más néven esszenciális magas vérnyomás. Ennek a betegségnek az okai még mindig nem teljesen tisztázottak. Ismert azonban, hogy örökölhetjük őket. Ha a családban korábban magas vérnyomás volt, akkor nagyobb a kockázat, hogy mi is megbetegedünk. De leggyakrabban kitartóan dolgozunk a létrehozásán.
Az elsődleges magas vérnyomás kialakulását elősegíti a mozgáshiány, a helytelen étrend, az elhízás, a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a hosszú távú stressz. Néha magas vérnyomás is kialakul, ha egy nő hosszú évek óta fogamzásgátló tablettákat szedett.
Becslések szerint 5-10 százalék. A hipertóniás betegek másodlagos hipertóniában szenvednek, amelyet tüneti néven ismerünk. Ez más súlyos betegségek eredménye. Miután kezelték őket, a nyomás általában normalizálódik.
Olvassa el még: Echokardiográfia vagy szívvisszhang. Miről szól? A teszt indikációi HIPERTENSÉG ÉTLETE - heti menü NYOMÁSMÉRÉS - hogyan lehet helyesen mérni a vérnyomást?
#TOWIDEO Házi módszerek a nyomás csökkentésére
Hipertónia - amikor orvos segítségére van szükség
Ha a túlsúly elvesztésével és az életmód megváltoztatásával nem sikerült lebontania a nyomást, szakember segítségére van szükség. Mielőtt azonban az orvos megállapítja a magas vérnyomást, rendszeresen meg kell mérnünk a nyomást sokszor, legalább egy hónapig. Néha javasolja az állandó vérnyomásmérő eszköz (az úgynevezett Holter) viselését. A karon, a könyök felett viselik. Néha szükség van EKG, vér- és vizeletvizsgálatok, röntgensugarak és ún szívvisszhangok vagy szemfenékvizsgálatok. Az összes eredmény mellett kiválaszthatja a megfelelő terápiát.
Enyhe magas vérnyomás esetén nem mindig szükséges napi gyógyszer. Mérsékelt és súlyos esetben - folyamatosan gyógyszereket kell szednünk. Ezek általában vízhajtók, esetleg az ún béta-blokkolók (amelyek lassítják a szívverést), alfa-blokkolók (tágítják az ereket) vagy ún.átalakító enzim inhibitorok (nem engedik, hogy ez az enzim felszabadítsa a nyomás növekedéséért felelős hormont).
A kardiológus minden egyes beteg számára egyedileg választja ki a gyógyszereket. Ez egy testre szabott terápia, rengeteg közül lehet választani, mert több mint 60 készítmény áll rendelkezésre.
A modern gyógyszerek hosszú ideig működnek, és általában elegendő naponta egyszer bevenni őket, hogy megszabaduljanak a zavaró tünetektől és normalizálják a nyomást. Ha a magas vérnyomás állandóvá vált, egész életünkben gyógyszereket kell szednünk.
Mindannyiunknak félévente meg kell mérnie a nyomást. A szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő családból származó embereknek ezt gyakrabban kell megtenniük, valamint azoknak, akik szédülnek, elájulnak, túlságosan izgatottak, szívdobogást tapasztalnak és hasonló tüneteket tapasztalnak.
A magas vérnyomás kezelésében ésszerű interakció szükséges az orvossal
Sajnos a legjobb szakember is keveset fog tenni, ha a beteg nem működik együtt vele. Az mit jelent? Először is az orvosi ajánlások gondos betartása. Közülük a legfontosabb így hangzik:
- Szakemberrel való konzultáció nélkül nem szabad csökkentenünk a gyógyszerek adagját - még akkor sem, ha jól érezzük magunkat. Mert csak így, és a gyógyszer másképp kiválasztott adagja sem javítja egészségünket. Csak az orvos dönthet a változásról.
- Ha bármilyen gyógyszert rendszeresen szed, tájékoztassa erről orvosát. Ezután olyan készítményt választ, amely nem lép kölcsönhatásba (azaz nemkívánatos hatásokat okoz) ezekkel a gyógyszerekkel. Ez vonatkozik az orális fogamzásgátlásra is.
- Ha rosszul érzi magát a gyógyszer szedése után, kérje meg orvosát, hogy változtassa meg, de ne hagyja abba a kezelést.
Szerző: Sajtóanyagok
Az útmutatóban megismerheti a modern járványt:
- érelmeszesedés
- cukorbetegség
- magas vérnyomás
