Azok a dolgok, amelyek befolyásolhatják az ön egoját (hogyan néz ki vagy érzi magát), befolyásolhatják a libidót

• A nők libidója törékeny a változásokkal és más körülmények között.
• Ez az oka annak, hogy sok nő életében meghatározott időpontokban keres segítséget.
• A Kaliforniai Egyetem ezzel kapcsolatban végzett tanulmánya kiderítette, hogy a nők jobb életkorúak, és meghosszabbítják életüket, ha aktív és kielégítő szexuális életük van.
• A pszichológusok, a szexológusok és az egészségügyi szakemberek azt is mondják, hogy az aktív szexuális élet előnyei számtalanok (többek között a súlycsökkentés).
• A nők szexuális élvezete segít jobban aludni és leküzdeni a stresszt.

Amikor a libidó csökken

• Vannak nők, akiknél, amikor libidójuk csökken, a szex egyszerűen megszűnik.
• Nem hagyják ki, de pszichológiai szempontból szükségük van rájuk, és ha van partnerük, akkor a szexuális vágy hiánya, a simogatások és az intim tevékenység hiánya tartja távol őket.
• Ekkor a nő általában cselekszik az ügyben, és megoldásokat keresi a libidójának fokozására és visszatérésére olyan, mint ő volt.
• A jó hír az, hogy általában a libidó visszatér, bár néha be kell vennie egy kiegészítőt (női szexuális fokozó), amely manapság nagyon hatékony.

Milyen tényezők befolyásolják a női libidó elvesztését?

túlsúly

• A zsírsejtek megváltoztatják a nemi hormonok egyensúlyát a nő testében.
• Mindenesetre a túlsúly nem meghatározó tényező, és azt láthatjuk sok nőben, akik túlsúlyuk ellenére kielégítő a nemi életük.
• A túlsúly elsősorban az önértékelés csökkentésekor befolyásolja.
• Ha egy nő nem elégedett önmagával, akkor negatív a test koncepciója, és ez tükröződik a libidójában.

Egészségtelen életmód

• A testmozgás, valamint a testi és szellemi képesség az egyik legjobb formula a jó libidó eléréséhez.
• Ugyanez vonatkozik azokra az emberekre, akik nem dohányznak, nem isznak és egészségesek.

fogamzásgátlók

• A fogamzásgátlók befolyásolják a nők szexuális vágyát.
• A test természetes hormonális rendszere kiegyensúlyozatlan.
• A fogamzásgátlók olyan hormontípusokat állítanak elő, amelyek korlátozzák másokat és inaktívvá teszik őket, hogy a szaporodási ciklus nem lesz sikeres.
• Ez azt jelenti, hogy sok nőben a libidó jelentősen csökken.

Fizikai fáradtság, alváshiány vagy fáradtság

• A fizikai fáradtság az élet minden területét érinti, ideértve a társadalmi és a szexuális kapcsolatokat is.
• Ennek bizonyítéka az, hogy a pár szexuális kapcsolatainak nagy része hétvégén jön létre, amikor a napi foglalkozások nem jelentik túlnyomórészt őket.
• Ugyanez történik álmatlanság esetén, amikor hiányzik a szabadidő, vagy olyan betegség van, amely korlátozza az energiát.

Szülés után

• Azok a nők, akik nemrég születtek gyermeküket, általában elveszítik a libidót.
• A prolaktin miatt a nemi vágy csökken.
• A szülött nők szexuális életét hormonális változások, alváshiány és azért is kikapcsolják, mert a pár általában távol tartja magát ugyanazon feladatok miatt, amelyeket a csecsemő gondozása jelent.

Bizonyos gyógyszerek

• Antidepresszánsok: Az ilyen típusú gyógyszer aktiválja a szerotonin nevű neurotranszmittert, amely gátolja a szexuális vágyat (mind férfiakban, mind nőkben).
• Ezek a gyógyszerek nagyon hatékonyak a korai magömlés kezelésében.
• Egyéb libidó-csökkentő gyógyszerek azok, amelyek egyes kábítószerek, sőt még illegálisok (például kokain) stb.

Személyes problémák a párban

• A bizalom hiánya, a féltékenység, a kommunikáció hiánya befolyásolhatja a libidót.
• A pár bármilyen pszichológiai gyengesége tükröződik a női szexuális vágyban.
• A nők libidója sokkal érzékenyebbek a pszichológiai tényezőkre, mint a férfi libidó.
• Az érzelmi helyzet egy ördögi kör, amely bezárul az ágyban: ha problémák merülnek fel a párban, akkor a két fél érdeke biztosan esni fog, szükségszerűen befolyásolva a másik felet.
• Ha nincs vágy, nincs érzékenység, ha nincs érzékenység, van elidegenedés, ha van elidegenedés, nincs szexuális étvágy.

Krónikus fájdalom

• "Fáj a fejem", "Fáj a fejem", "Szörnyű hátfájásom van" ... ez nem mindig ürügy arra, hogy nem hajlandóak.
• Ez általában igaz, és sokszor, még fájdalom esetén is érzik magukat, de sem a vágy, sem a szexuális válasz nem azonos intenzitással.
• Ugyanez a fájdalom a figyelemelterelés, a vágy megszűnésének forrássá válik.

Stressz és fontos változások

• Az életváltozások, például a munka elvesztése, a gyermekvállalás, az otthoni vagy városba költözés, a stresszes munka vagy az izgalmas események elveszíthetik libidóját.
• A stressz előállíthatja a fent említett néhány problémát: alváshiány, dekoncentráció, súlygyarapodás, dohányzás elindítása stb.