A gyomorfekély étrendjének meg kell változnia a betegség kezelésével. Amint az akut fekélytünetek enyhültek, lassan elkezdheti új élelmiszerek bevezetését az étrendbe. Hogyan lehet kibővíteni étrendjét gyomorfekélyekkel?
A gyomorfekély étrendjét a kezelés előrehaladtával módosítani kell. Ha már súlyos betegségben szenved, meghosszabbíthatja a fekély diétáját. Legyen Ön az első, aki kis adagokban tartalmaz párolt és nyers gyümölcsöt, valamint hígított gyümölcslevet.
Diéta fekélyek esetén: hány étkezés?
Egyél öt kis ételt naponta, lehetőleg egyszerre, amíg a gyógyszeres kezelés befejeződik. A köztük lévő szünetek nem lehetnek hosszabbak 2-3 óránál. Az edényeknek melegnek kell lenniük (sem túl melegnek, sem túl hidegnek), mert megvédi a gyomor nyálkahártyáját a torlódásoktól.
Diéta fekélyek esetén: fontos fehérje
Ügyeljen arra, hogy étrendjében ne fogyjon el az egészséges állati fehérje. Megköti a felesleges sósavat. Fogyasszon tojásos ételeket, például lágy tojást, rántottát, párolt omlettet.
Diéta fekélyek esetén: tejtermékek és zsírok
Igyon tejet, de legfeljebb napi 2-3 pohár. Ha nem tolerálja a tejet, adja fel. Elérheti a túrót, a joghurtot és a kefirt, a sovány túrót vagy a túrót édes tejszínnel. Vaj is fogyasztható, mert a tejzsír könnyen emészthető.
Használjon növényi olajokat az ételek elkészítéséhez. Adja hozzá kész ételekhez. Ehet sovány húsokat, főtt és párolt húst, valamint fóliában sült halat is.
Diéta fekélyek esetén: milyen kenyér?
Egyél sápadt búzakenyeret, kétszersültet vagy grahamet. Öntött tészta, szálas tészta, kukoricadara, búzadara, Krakkó, gyöngy, rizs és kukoricapehely szintén jól tolerálható.
Diéta fekélyek esetén: milyen fűszerek?
Fűszerek megengedettek: só, cukor, citromlé, gyógynövényes vagy fehér bors (egy kicsit!), Fahéj, szegfűszeg, vanília, szerecsendió, szegfűbors, bazsalikom, tárkony, herbes de Provence, kakukkfű, kapor, petrezselyem, ánizs.
Diéta fekélyek esetén: mi a desszert?
Desszertként fogyaszthat elavult élesztő tésztát, kekszet, pürésített kompótot, sült almahabot vagy könnyű tejfagylaltot. Időről időre megengedhet magának egy darab diétás sajttortát vagy néhányat anélkül.
Olvassa el még: Helicobacter pylori légzésteszt
