7 tipp, hogyan lehet normálisan élni egy közúti baleset után

Az autóbaleset utáni felépülés időbe telik, mert nem könnyű a semmiből megszervezni az életét. A közúti baleset utáni fogyatékossággal való szembenézés és a megváltozott valósághoz való alkalmazkodás sokáig tart, és támogatást igényel. Nézze meg, milyen intézmények segítenek Önnek egy ilyen helyzet kezelésében.

A baleset következtében szerzett fogyatékosság lehetetlenné teszi a magánéletben és a szakmai életben egyaránt azonos tevékenységek végzését. Ennek oka lehet a jelenlegi munka és életmód folytatásának objektív nehézségei, de az új valósághoz való alkalmazkodás problémája is.

Agata Spała, a fogyatékossággal élő személyek foglalkoztatásának szakértője, a PZU "Az élet megnyerése" című társszerzője 7 pontban tanácsolja, hogyan lehet szembenézni a nehézségekkel.

1. Autóbaleset után depresszióra jogosult

Talán úgy gondolja, hogy ez nem romolhat tovább, talán közömbös minden iránt, lehet, hogy nem akar másokat látni, talán csak aludni akar, hogy ne gondolkodjon, hogy ne érezze magát ... A depresszió gyakran olyan emberek között fordul elő, akik olyan traumatikus eseményt tapasztaltak, mint pl. baleset és ennek következtében elvesztették hatékonyságukat. A depressziót nem szabad szégyellnie önmagában, és nem szabad félvállról venni. Kérjen segítséget pszichológustól vagy pszichoterapeutától. Ez hajlandó harcolni önmagáért, nem gyengeség!

2. Élet egy autóbaleset után: kérjen segítséget

Keressen támogatást mind a közvetlen környezetben, mind a balesetek áldozatait segítő intézményekben. Számos civil szervezet és alapítvány fordulhat Önhöz: a Zielony Liść Alapítványhoz (www.fundacjazielonylisisc.org) vagy a "Nadzieja" Alapítványt a közlekedési balesetekben szenvedő emberek támogatásához (www.fundacjanadzieja.com). Segítséget nyújtanak a biztosítók is.

3. Élet autóbaleset után: információk keresése

Ne felejtsük el, hogy a fogyatékossággal élő személyek különféle finanszírozásra és jogosultságokra jogosultak, hogy segítsék őket az aktív életbe való visszatérésben. Kérdezzen róluk a Poviat családsegítő központjaiban, a munkaügyi irodákban, a fogyatékossággal élő személyek rehabilitációjára szolgáló állami alap fiókjaiban és a fogyatékossággal élő vagy balesetben sérült emberekért dolgozó civil szervezeteknél. Vegye fel a kapcsolatot a "Tacy Sami" Alapítvánnyal (www.tacysami.org.pl) vagy a Jasiek Mela Alapítvány Horyzonty mellett (www.pozahoryzonty.org).

Tudnia kell a rokkantsági igazolás megszerzésének lehetőségéről, a fogyatékossági ellátások, segélyek és "megélhetési" támogatás formájában nyújtott segítségről, valamint az építészeti akadályok eltávolításáról. Ismerje meg a szerzett fogyatékosság (adó, kommunikációs és egyéb) miatt járó juttatásokat és jogokat. Az információk a következő címen találhatók: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl.

4. A balesetet követően gondoskodjon az orvosi rehabilitációról és a megfelelő felszerelésről

Gyakoroljon, vigyázzon magára, küzdjön saját függetlenségéért és mobilitásáért. A megfelelően megválasztott és gyorsan megkezdett rehabilitáció segít csökkenteni a sérülések negatív hatásait. Vigyázzon a megfelelő rehabilitációs eszközökre is. Ha baleset következtében kerekesszéket kell használnia, győződjön meg arról, hogy az az Ön igényeihez igazodik, és lehetővé teszi, hogy a lehető legtöbbet mozoghassa önállóan.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő babakocsit? Információt talál az Aktív Rehabilitációs Alapítványnál (www.far.org.pl).

5. A baleset után próbáljon visszatérni a szakmai tevékenységre

Még akkor is, ha egészségi állapota megakadályozza, hogy ugyanazt a munkát végezze, mint a baleset előtt - ez nem azt jelenti, hogy soha többé nem fog dolgozni! Találkozás karrier tanácsadóval. Határozza meg saját képességeit, készségeit és hajlamát. Tervezzen meg egy tanácsadóval, hogyan tudja felhasználni őket a munkaerőpiacon, és együtt készítsen egy egyedi cselekvési tervet, amely elősegíti a munkába való visszatérés folyamatának megtervezését és megszervezését. Új készségek fejlesztése az ún a fogyatékossággal élő személyek rehabilitációs gyakorlata vagy szakmai aktivációs programokban való részvétel előnyökkel jár. Támogatást keressen a szakmai aktiválással foglalkozó foglalkoztatási irodákban, alapítványokban és egyesületekben, például az Aktivációs Alapítványban (www.aktywalizacja.org) vagy a "Fogyatékosok a Környezetért EKON" Egyesületben (www.ekon.org.pl).

6. Ne hagyja magát kirekeszteni

Használja ki a szociális rehabilitáció előnyeit. Legfontosabb célja a függetlenség és a függetlenség minél teljesebb helyreállítása. Fejlesztenie kell a személyes találékonyságot, ösztönöznie kell az aktivitást és megtanítania arra, hogyan töltse be újra a társadalmi szerepeket. A támogatás magában foglalja a fogyatékossággal élő személyek motiválását, hogy vegyenek részt a társadalmi életben azáltal, hogy különböző találkozókon, workshopokon, támogató csoportokban vagy önsegítő csoportokban vesznek részt. Ez segít az önbecsülés kialakításában és a fogyatékosság elfogadásában. Lehetőség lesz más emberekkel való találkozásra is, ami ellensúlyozza a magányt és a kirekesztést.

7. Autóbaleset után ne adja fel szenvedélyét

Átmeneti vagy akár maradandó fogyatékosság megszerzése nem azt jelenti, hogy fel kell adnia az életét. Szeretne merülni, ejtőernyővel, tangóval, síelni vagy biciklizni? Lehetséges - más módon, de mégis lehetséges. Próbálja ki, keresse meg a lehetőségeket és a kapcsolatot. Fedezze fel művészi lelkét a fogyatékkal élők művészi kultúrájának népszerűsítésével foglalkozó alapítvánnyal (www.mazowiacy.com). Vitorlázzon a Lengyel Mozgáskorlátozott Tengerészek Egyesületének (www.PZZN.pl) legénységével, vagy merüljön el a Nautica Egyesülettel (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).

Akarsz táncolni? Információt keres a SWING Kerekesszékes Tánciskolában (www.swing.com.pl). A vezetői engedély tanfolyamát a Fogyatékkal élő járművezetőknek szóló SPINKA Egyesület (www.spinka.org.pl) támogatásával végzi. Vegyen részt a kiválasztott szervezetek tevékenységében és fejlessze érdeklődését.